tag:blogger.com,1999:blog-10844782170195110362024-03-14T00:00:28.864+05:30मेरा संघर्षतपस्या जीवन की!Unknownnoreply@blogger.comBlogger1246125tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-29024056349651302902023-01-27T17:17:00.006+05:302023-01-27T17:18:03.731+05:30 आयुष्मान कार्ड बनवाने का जान लें तरीका, मिल सकता है पांच लाख रुपये का लाभ<p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvldWjIqPer-BnUVvSy9zSboMEViP9QHL2I-fwDwTiOnMhi3jmC-0VuOJrW7ymg06GDFlbyCH8a55U0RNjPsXv0FtlGB9ChS9E0KfyYpUSDqbTedZIlKBUnWYUHlM340XSYacrGEzkIxbgIpjMqnat8_V4-j5dbvpNfHbDLelqK8fpvgzRCq5xll7MVQ/s535/Screenshot_5-54.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvldWjIqPer-BnUVvSy9zSboMEViP9QHL2I-fwDwTiOnMhi3jmC-0VuOJrW7ymg06GDFlbyCH8a55U0RNjPsXv0FtlGB9ChS9E0KfyYpUSDqbTedZIlKBUnWYUHlM340XSYacrGEzkIxbgIpjMqnat8_V4-j5dbvpNfHbDLelqK8fpvgzRCq5xll7MVQ/w640-h334/Screenshot_5-54.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><p></p><p><br /></p><p>नई दिल्ली. केंद्र सरकार देश के लोगों के लिए कई ऐसी योजनाएं चला रही हैं, जिनसे एक बड़ी संख्या में लोगों को लाभ मिल रहा है। मुफ्त राशन, घर बनाने के लिए मदद, बीमा योजना और पेंशन योजना जैसी कई ऐसी योजनाएं हैं जिन्हें केंद्र चला रहा है। इसमें एक योजना स्वास्थ्य की भी है, जिसका नाम आयुष्मान भारत योजना था पर अब इसका नाम बदलकर ‘आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना-मुख्यमंत्री योजना’ हो चुका है। इस योजना के अंतर्गत पात्र लोगों के आयुष्मान कार्ड बनाए जाते हैं और इसके बाद आयुष्मान कार्डधारक सूचीबद्ध अस्पतालों में अपना 5 लाख रुपये तक का इलाज मुफ्त में करवा सकता है। ऐसे में अगर आप भी सोच रहे हैं कि क्या आपका आयुष्मान कार्ड बन पाएगा या नहीं, तो इसके लिए आपको पहले अपनी पात्रता जाननी है और इसके बाद आप पात्र होने में आवेदन कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं कि आप आयुष्मान कार्ड कैसे बनवा सकते हैं। आप अगली स्लाइड्स में इस बारे में जान सकते हैं…</p><p><br /></p><p>अगर आप आयुष्मान योजना के लिए पात्र हैं और आप चाहते हैं कि आपका भी आयुष्मान कार्ड बने ताकि आप भी अपना मुफ्त में इलाज करवा सके, तो इसके लिए आपको सबसे पहले अपने नजदीकी जनसेवा केंद्र पर जाना है</p><p><br /></p><p>नजदीकी जनसेवा केंद्र पर जाने के बाद आपको यहां आयुष्मान कार्ड बनवाने वाले अधिकारी से मिलना है</p><p>फिर आपसे वो कुछ दस्तावेज लेंगे</p><p><br /></p><p>आपको ध्यान देना है कि आवेदन के समय जो दस्तावेज चाहिए उसमें आपके पास आधार कार्ड, राशन कार्ड, निवास प्रमाण पत्र और एक एक्टिव मोबाइल नंबर होना जरूरी है</p><p><br /></p><p>दस्तावेज देने के बाद इनकी जांच होती है और साथ ही आवेदन की पात्रता भी यहां चेक की जाती है</p><p>अगर आप पात्र हैं और बाकी सब चीजें सही पाई जाती है तो आपके आयुष्मान कार्ड के लिए आवेदन कर दिया जाता है</p><p>इसके बाद आपको लगभग 10 से 15 दिनों के अंदर आयुष्मान कार्ड मिल जाता है।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
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लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-8633135489776984152023-01-27T17:10:00.002+05:302023-01-27T17:10:24.744+05:30 जानें यूपी लेखपाल भर्ती 2022 का कब जारी होगा रिजल्ट और कब आएगा अगला भर्ती नोटिफिकेशन<p><br /></p><p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjC70EzgrJV8dedaEYRwSMRROjF4Tns7X--qAEJoIdtrF4TFwUHoxI5vgsEzY46uFIz912FDSj2ffOadPWn-ewjoxA8rc_nI8UQbg265jM3o0l4RAkEQGkfZTBS9QuU7xM4viUcTrV573R2HPOJ2KPpYmv-6TXMF_QRgJoG971H_xEeF23ez9wr3HHVWA" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjC70EzgrJV8dedaEYRwSMRROjF4Tns7X--qAEJoIdtrF4TFwUHoxI5vgsEzY46uFIz912FDSj2ffOadPWn-ewjoxA8rc_nI8UQbg265jM3o0l4RAkEQGkfZTBS9QuU7xM4viUcTrV573R2HPOJ2KPpYmv-6TXMF_QRgJoG971H_xEeF23ez9wr3HHVWA=w640-h334" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><br /></p><p><br /></p><p>लखनऊ. उत्तर प्रदेश अधीनस्थ सेवा चयन आयोग राज्य की एक महत्वपूर्ण भर्ती संस्था है और इसके द्वारा राज्य में लेखपाल, ग्राम विकास अधिकारी समेत कई महत्वपूर्ण भर्तियों का आयोजन किया जाता है। UPSSSC ने इस साल की शुरुआत में राज्य में लेखपाल के 8085 पदों पर भर्ती निकाली थी और इसके लिए 31 जुलाई को परीक्षा आयोजित की गई थी। UPSSSC द्वारा आयोजित की गई इस परीक्षा में शामिल होने वाले अभ्यर्थियों को अब बेसब्री से अपने रिजल्ट का इंतजार है। ये नतीजे जल्द जारी किए जा सकते हैं क्योंकि लेखपाल भर्ती के बाद जारी की गई आंसर की पर आयोग को तकरीबन 69 हजार अपत्तियां प्राप्त हुई थीं। साथ ही 3 सवालों को भी गलत माना जा रहा है। उम्मीदवारों की संबंधित आपत्तियों पर सुधार के बाद आयोग ये रिजल्ट जारी करेगा। कुछ अभ्यर्थी यूपी लेखपाल परीक्षा को लेकर अदालत का भी रुख कर चुके हैं अदालत में ये मामला विचाराधीन है। </p><p><br /></p><p>जैसे ही इस मामले पर अदालत का अंतिम आदेश जारी होगा आयोग उम्मीदवारों के लिए अंतिम रिजल्ट की घोषणा कर देगा। अभ्यर्थियों को इससे जुड़े अपडेट्स के लिए UPSSSC की आधिकारिक वेबसाइट पर नजर बनाए रखनी चाहिए। वहीं अगर आप भी लेखपाल की नई भर्ती में हिस्सा लेने की सोच रहे हैं तो एक्सपर्ट्स के मार्गदर्शन में इसकी कम्प्लीट तैयारी के लिए सफलता डॉट कॉम द्वारा शुरू किए गए खास UPSSSC LEKHPAL Foundation Online कोर्स की सहायता ले सकते हैं। इस खास बैच में आपको शिक्षा के क्षेत्र में सालों का अनुभव रखने वाले और हर विषय के एक्सपर्ट टीचर से पढ़ने का मौका दिया जा रहा है।</p><p><br /></p><p>उत्तर प्रदेश में लेखपाल के 8085 पदों पर भर्ती के लिए 31 जुलाई को आयोजित की गई परीक्षा की आंसर की तो जारी कर दी गई है, लेकिन चार महीने से भी अधिक का समय बीतने के बावजूद इसका रिजल्ट नहीं जारी किया गया है क्योंकि 69 हजार से अधिक आपत्तियों के बाद परीक्षा को लेकर एक मामला कोर्ट में भी चल रहा है। उम्मीद की जा रही है कि अब मामले के निपटारे के तुरंत बाद परीक्षा का नतीजा घोषित कर दिया जाएगा। इसलिए अभ्यर्थियों को इससे जुड़े अपडेट्स के लिए UPSSSC की आधिकारिक वेबसाइट पर नजर बनाए रखनी चाहिए।</p><p><br /></p><p>UPSSSC राज्य में जल्द ही लेखपाल की नई भर्ती भी निकाल सकती है। दरअसल विभिन्न मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक राज्य में इस वक्त लेखपाल के तकरीबन 4500 पद खाली हैं और इन पदों पर आयोग जल्द ही भर्ती कर सकती है। यह उम्मीद जताई जा रही है कि 8085 पदों के लिए आयोजित की गई भर्ती का रिजल्ट जारी करने के बाद लेखपाल की इस नई भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी किया जा सकता है।</p><p><br /></p><p>UPSSSC द्वारा आयोजित की गई लेखपाल की पिछली भर्ती को देखते हुए यह उम्मीद जताई जा रही है कि लेखपाल की अगली भर्ती में हिस्सा लेने के लिए अभ्यर्थियों के पास प्रारंभिक पात्रता परीक्षा (PET) 2022 का सर्टिफिकेट होना अनिवार्य किया जा सकता है। PET 2022 के स्कोरकार्ड की वैलिडिटी को आयोग ने 24 जनवरी 2024 तक रखा है इसीलिए कयास लगाए जा रहे हैं कि जल्द ही लेखपाल की नई भर्ती निकलेगी। साथ ही इस भर्ती में हिस्सा लेने के लिए अभ्यर्थियों की उम्र सीमा 18 से 40 वर्ष के बीच तय की जा सकती है और उनका 12वीं पास होना अनिवार्य किया जा सकता है। हालांकि जरूरी योग्यताओं से संबंधित पूरी जानकारी इस भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी होने के बाद ही सामने आ पाएगी।</p><p><br /></p><p>अगर आप भी सरकारी नौकरी करने का सपना देख रहे हैं तो आप एक बार सफलता डॉट कॉम के कोर्सेस का हिस्सा जरूर बनें। सफलता इस वक्त UP लेखपाल, CTET, NDA के साथ SSC और रेलवे की विभिन्न भर्तियों के लिए बैच और फ्री कोर्सेस चला रहा है। इन कोर्सेस में दिल्ली की एक्सपर्ट फैकल्टी छात्रों को उनकी परीक्षा के लिए तैयार करती है। इन कोर्सेस से जुड़कर आप किसी भी प्रतियोगी परीक्षा की घर बैठकर कम्प्लीट तैयारी कर सकते हैं और सरकारी नौकरी करने के अपने सपने को साकार कर सकते हैं। आप सफलता डॉट कॉम की वेबसाइट पर विजिट या अपने फोन में safalta app डाउनलोड कर इन कोर्सेस से जुड़ सकते हैं।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
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लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-15806526911825559122023-01-27T15:07:00.002+05:302023-01-27T15:07:17.701+05:30 सिर्फ पाकिस्तान ही नहीं, सबसे ज्यादा कर्ज में डूबे हैं ये देश!, नाम जानकर लगेगा झटका<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLoVnUzHWbiAn84ITQ1sFjQPEbyXkAHpZIpp65O0fO_YuLKhFc8nCE50PGiyxr-tEvSdLkGVm0vEKYr6bpMr7lKGUnQV2CbNRk1puSXIrKjE6iRFc0XrYS5qCFqyKlA0YTduEbTTZNSq779NI0_1SXK9NrUFvmGCmF194hwFDLbFrOgOgB1kMuN8m8ew/s535/Screenshot_33-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLoVnUzHWbiAn84ITQ1sFjQPEbyXkAHpZIpp65O0fO_YuLKhFc8nCE50PGiyxr-tEvSdLkGVm0vEKYr6bpMr7lKGUnQV2CbNRk1puSXIrKjE6iRFc0XrYS5qCFqyKlA0YTduEbTTZNSq779NI0_1SXK9NrUFvmGCmF194hwFDLbFrOgOgB1kMuN8m8ew/w640-h334/Screenshot_33-7.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>पाकिस्तान भयंकर आर्थिक संकट से जूझ रहा है. वहां लोगों को खाने-पीने की चीजें मिलना मुश्किल हो गई है, लेकिन क्या आप जानते हैं दुनिया में सबसे ज्यादा कर्ज कोई पाकिस्तान या श्री लंका पर नहीं है. आज हम आपको दुनिया के टॉप 10 देशों के बारे में बताने जा रहे हैं. इस लिस्ट में अफ्रीका से लेकर यूरोप के कई देश शामिल हैं. इस लिस्ट में आप पहले नंबर पर जिस देश का नाम देखेंगे, उसे देखकर हैरान होने वाले हैं, तो चलिए थोड़ा सा जनरल नॉलेज आप भी बड़ा लीजिए.</p><p><br /></p><p>जापान</p><p>अगर जीडीपी (GDP) से तुलना करें तो, दुनिया में सबसे ज्यादा कर्ज लेने वाला देश जापान है. जी हां, इस देश के ऊपर कुल 9.087 ट्रिलियन अमेरिकी डॉलर का लोन है. अगर इस कर्ज की तुलना जापान की GDP से की जाए तो लगभग 237% है. आप साधारण भाषा में ऐसे समझ सकते हैं अगर जापान की GDP, 100 रुपये है तो उस पर कर्ज 237 रुपये है.</p><p><br /></p><p>ग्रीस</p><p>कर्ज के मामले में दूसरे नंबर पर ग्रीस आता है. इस देश पर कुल 379 बिलियन अमेरिकी डॉलर का कर्ज है, जो GDP का 177% है.</p><p><br /></p><p>लेबनान</p><p>दुनिया में सबसे ज्यादा कर्ज लेने वाले देशों की सूची में तीसरे स्थान पर लेबनान आता है. ये देश मध्य-पूर्व में स्थित है.इस देश पर कुल कर्ज 96.7 बिलियन अमेरिकी डॉलर है, ये कर्ज इस देश की GDP का 151% है.</p><p><br /></p><p>इटली</p><p>कर्ज के मामले में चौथे नंबर पर इटली आता है. यूरोप का ये खूबसूरत देश भारी कर्ज में डूबा हुआ है. इस देश पर कुल 2.48 ट्रिलियन डॉलर का कर्ज है, जो इस देश की GDP का 135% है.</p><p><br /></p><p>सिंगापुर</p><p>साउथ ईस्ट कंट्री सिंगापुर जहां घूमने के सपने आपने कई बार देखे होंगे. ये देश 1.7 ट्रिलियन डॉलर के कर्ज में डूबा हुआ है. ये कर्ज के मामले में 5वें स्थान पर आता है. ये कर्ज GDP का 126% है.</p><p><br /></p><p>केप वर्डे</p><p>दुनिया में सबसे ज्यादा कर्ज लेने वालों की सूची में छठवे स्थान पर अफ्रीका का द्वीपीय देश आता है. इस देश का नाम केप वर्डे है. इस देश पर 2.51 बिलियन डॉलर का कर्ज है, जो GDP का 125% है.</p><p><br /></p><p>पुर्तगाल</p><p>यूरोप का एक और देश कर्जदारों की टॉप 10 लिस्ट में शामिल है. इस देश का नाम पुर्तगाल है. कर्ज लेने के मामले में ये देश सातवां स्थान रखता है. इस देश पर 254 बिलियन डॉलर का कर्ज है, जो इस देश की जीडीपी का 117% है.</p><p><br /></p><p>अंगोला</p><p>अफ्रीका के कई देश कर्ज की चुंगल में फंसे हुए हैं. इसमें अंगोला दुनिया में आठवां स्थान रखता है. इस देश पर 64,963 मिलियन डॉलर का कर्ज है, जो GDP का 111% है.</p><p><br /></p><p>भूटान</p><p>भूटान के बारे में तो आप भी जानते ही होंगे. भारत का ये पड़ोसी देश दुनिया में कर्ज लेने के मामले में नौवां स्थान रखता है. इस देश पर 2.33 बिलियन डॉलर का कर्ज है, जो इस देश की GDP का 110% है.</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-85828998606331965492023-01-27T15:02:00.004+05:302023-01-27T15:02:52.734+05:30 कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव की तरह बेहद काबिल हैं बेटे आयुष्मान, गिनीज बुक में दर्ज नाम<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh00PBGvV_ur4yhPw7cqnaLcMTNBUBavBLAZIhyAf5CMuXHZlKc4jnsYBj01OzTS5AoX6dotQ7sMtFj4rCzicHR7u5D09IT4y96rpOToJScbnR87LASxhV_oogDo8Tv3qJZgwcdNeWX93a4gOnNjZInDzLurztsjU-4oke_Puj1ql8N9SLNjf-a8f_GAA/s535/6-18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh00PBGvV_ur4yhPw7cqnaLcMTNBUBavBLAZIhyAf5CMuXHZlKc4jnsYBj01OzTS5AoX6dotQ7sMtFj4rCzicHR7u5D09IT4y96rpOToJScbnR87LASxhV_oogDo8Tv3qJZgwcdNeWX93a4gOnNjZInDzLurztsjU-4oke_Puj1ql8N9SLNjf-a8f_GAA/w640-h334/6-18.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p>नई दिल्ली। मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव का बीते दिनों निधन हो गया। हार्ट अटैक के चलते उन्हें दिल्ली के एम्स में भर्ती करवाया गया था। बाद में पता चला कि वह कोमा में हैं। कई दिन अस्पताल में जिदंगी और मौत की लड़ाई लड़ने के बाद कॉमेडियन का 21 सितंबर 2022 को निधन हो गया। राजू श्रीवास्तव की फैमिली में उनकी वाइफ शिखा श्रीवास्तव, एक बेटी और एक बेटा है। आइए राजू श्रीवास्तव के बेटे आयुष्मान खुराना से आज आपको मिलवाते हैं।</p><p><br /></p><p>पिता की तरह आयुष्मान श्रीवास्तव कॉमेडी नहीं करते। मगर उनका टेलेंट ऐसा है कि इंडस्ट्री में उनकी चर्चा है। हाल में ही राजू श्रीवास्तव के बेटे आयुष्मान अपने टेलेंट के दम पर सा रे गा मा पा लिटिल चैम्प्स सीजन 9 में नजर आए।</p><p><br /></p><p>जी हां, आयुष्मान श्रीवास्तव प्रोफेशनल सितार वादक हैं। वह म्यूजिक इंडस्ट्री में अपने टेलेंट के लिए जाने जाने लगे हैं। हाल में ही वह रियालिटी सिंगिंग शो सा रे गा मा पा के सीजन 9 के ग्रैंड फिनाले में नजर आए।</p><p><br /></p><p>सिंगिंग शो में आयुष्मान श्रीवास्तवव ने परफॉर्मेंस दी। यहां उनके टेलेंट की खूब तारीफ हुई। लोग भी कहने लगे कि पिता की तरह तुम भी चमको। ऐसे ही शाइन करते रहो।</p><p><br /></p><p>Aayushmaan Srivastava ने मुंबई से अपनी स्कूली पढ़ाई की। इसके बाद वह बीएससी की पढ़ाई करने लंदन चले गए। यही से उन्होंने बेचुलर ऑफ साइंस (2015-2018) कंप्लीट की।</p><p><br /></p><p>आयुष्मान श्रीवास्तव का नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में भी दर्ज हो चुका है। अमेजन प्राइव की वेब सीरीज ‘द फॉरगॉटन आर्मी’ के लिए एक लाइव ट्रैक गाया गया था। जिसमें 1046 संगीतकारों ने हिस्सा लिया था। ये लाइव परफॉर्मेंस गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बना था।</p><p><br /></p><p>जून 2022 में राजू श्रीवास्तन के बेटे आयुष्मान को महाराष्ट्र के राज्यपाल भगत सिंह कोश्यारी ने राज भवन में शानदार परफॉर्मेंस देने के लिए सम्मानित किया था।</p><p><br /></p><p>आयुष्मान श्रीवास्तव फुटबॉल के बड़े फैन हैं। बचपन से ही वह जर्सी कलेक्शन करते हैं। उनके इंस्टाग्राम पर फुटबॉल खेल से जुड़े कई पोस्ट देखने को मिलते हैं।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-70797035069052849662023-01-27T15:01:00.005+05:302023-01-27T15:01:32.561+05:30 बिग बॉस फिनाले में पहुंचा ये कंटेस्टेंट छोड़ देगा विनर की ट्रॉफी, लाखों का ब्रीफकेस देख आ जाएगा लालच<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtl6xCoLtZvr2PymgK0DUIO2I0fGUY5a5p2rdM0M4E0fOBL_6wnXYeVEsmuC8QuofIP_Yax24Z2pmb3Sb1mpVPNQjBrCdUTcGN0gaMnbmFIH3UGMn0416CXeue4PCRoE81e0sIz9-l1hmhAQxX1gPNclPTt9rLlT4_BYiI5lSvi0X_B3dgqXVHd4lyOw/s535/Screenshot_1-173.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtl6xCoLtZvr2PymgK0DUIO2I0fGUY5a5p2rdM0M4E0fOBL_6wnXYeVEsmuC8QuofIP_Yax24Z2pmb3Sb1mpVPNQjBrCdUTcGN0gaMnbmFIH3UGMn0416CXeue4PCRoE81e0sIz9-l1hmhAQxX1gPNclPTt9rLlT4_BYiI5lSvi0X_B3dgqXVHd4lyOw/w640-h334/Screenshot_1-173.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>मुम्बई। टीवी के विवादित रियलिटी शो बिग बॉस 16 की शुरुआत 16 कंटेस्टेंट्स के साथ हुई थी। तीन महीनों के कठिन सफर के बाद शो में अब सिर्फ सात कंटेस्टेंट्स बचे हुए हैं। बिग बॉस 16 अब अपने आखिरी पड़ाव पर आ गया है और फरवरी के दूसरे हफ्ते में ग्रैंड फिनाले होने की उम्मीद है। वहीं, अब शो को लेकर एक चौंका देने वाली जानकारी सामने आ रही है। खबर के अनुसार एक पॉपुलर कंटेस्टेंट फिनाले में पहुंच खुद ट्रॉफी को छोड़ देगा।</p><p><br /></p><p>बिग बॉस के पिछले सीजन में देखने को मिला है कि ग्रैंड फिनाले में विनर की घोषणा के कुछ घंटे पहले मेकर्स अपने टॉप कंटेस्टेंट्स को एक ऑफर देते हैं। ऑफर के अनुसार कंटेस्टेंट्स के सामने लाखों रुपये की रकम से भरा एक ब्रीफकेस रखा जाता है और उनसे ब्रीफकेस लेने के बदले विनर बनने की दावेदारी छोड़ने के लिए कहा जाता है।</p><p><br /></p><p>बिग बॉस के पिछले सीजन में निशांत भट्ट ने 10 लाख रुपये का ब्रीफकेस उठाया था और ट्रॉफी छोड़ दी थी। वहीं, बिग बॉस के सीजन 13 में पारस छाबड़ा ने ब्रीफकेस चुना था, जबकि सीजन 14 में राखी सावंत ने 14 लाख रुपये से भरा ब्रीफकेस लेकर विनर की दावेदारी छोड़ दी थी।</p><p><br /></p><p>बिग बॉस 16 के पिछले सीजन्स के अनुसार इस बार ब्रीफकेस की रकम 10 से 14 लाख के बीच हो सकती है। हालांकि, असली रकम फिनाले के दिन सामने आएगी, जब मेकर्स खुद इसका खुलासा करेंगे। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, इस साल जो कंटेस्टेंट ग्रैंड फिनाले के दिन ब्रीफकेस उठाएगा वो है अर्चना गौतम क्योंकि उनके शो जीतने की उम्मीद बहुत कम है। ऐसे में अर्चना दिमाग से खेलते हुए ब्रीफकेस चुनकर विनर की ट्रॉफी से अपनी दावेदारी छोड़ सकती हैं।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-17643853046716033292023-01-27T14:58:00.002+05:302023-01-27T14:58:11.041+05:30बहुत लकी होते हैं इन तारीखों में जन्मे बच्चे, पैदा होते ही चमक जाती है घरवालों की किस्मत!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFt4E-rRFXimMCL4PnOBNY4YTMV8yAzZ3gW3vwEerilXk4ZvFSiEGZqaxIbsKBB-eAUQT5Vnm199XgZIoVHYMCCIKs4etBEtQP5S2l9Qft-mv2jphqr62Ge9kMoCM5oiOlEjl-navGXPdoyjNq0Y7ThNXZfuEDmAnq3wGvyjrMUYTvrecNwWlr0OVhMQ/s535/girl-baby-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFt4E-rRFXimMCL4PnOBNY4YTMV8yAzZ3gW3vwEerilXk4ZvFSiEGZqaxIbsKBB-eAUQT5Vnm199XgZIoVHYMCCIKs4etBEtQP5S2l9Qft-mv2jphqr62Ge9kMoCM5oiOlEjl-navGXPdoyjNq0Y7ThNXZfuEDmAnq3wGvyjrMUYTvrecNwWlr0OVhMQ/w640-h334/girl-baby-1.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p>नई दिल्ली। न्यूमेरोलॉजी के अनुसार कुछ खास तारीखों में जन्मे बच्चों को बहुत सौभाग्यशाली बताया गया है. इन तारीखों में जन्मे लोग अपने जीवन में खूब सफलता पाते है। अंक ज्योतिष के अनुसार मूलांक 1 और मूलांक 7 के जातक बहुत भाग्यशाली होते हैं. यानी कि किसी भी महीने की 1, 10, 28, 19 तारीख को जन्मे बच्चे का मूलांक 1 होगा. वहीं किसी भी महीने की 7, 16, 25 तारीख को जन्मे बच्चे का मूलांक 7 होगा. आइए जानते हैं कि नंबर 1 और नंबर 7 वाले बच्चों की खासियतें और उनका भविष्य</p><p><br /></p><p>मूलांक 1 यानी कि किसी भी महीने की 1, 10, 19 या 28 तारीख को जन्मे बच्चे पढ़ने में बहुत तेज होते हैं. ये बच्चे बचपन से ही पढ़ाई में टॉप करते हैं और अपने परिवार का नाम रोशन करते हैं. ये राजनीति, सिविल सर्विस, रक्षा जैसे क्षेत्रों में सफलता पाते हैं. इस मूलांक के बच्चे कम उम्र में ही काफी लोकप्रियता हासिल कर लेते हैं.</p><p><br /></p><p>7 नंबर को ज्योतिष में बहुत शुभ और महत्वपूर्ण माना गया है. मूलांक 7 के जातक बहुत लकी होते हैं. इनके पैदा होते ही परिवार का भाग्य चमक जाता है. ये जातक सूर्य के प्रभाव से खूब आत्मविश्वासी, निडर और साहसी होते हैं. यदि व्यापार, राजनीति में जाएं तो खूब धनवान बनते हैं और नाम भी कमाते हैं. साथ ही ये बच्चे अपने कोमल स्वभाव के कारण परिवार में सभी का खूब प्यार भी पाते हैं. </p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-83650945814176123142023-01-27T14:56:00.003+05:302023-01-27T14:56:21.681+05:30 इन स्थितियों में कभी न छुएं बड़े-बुजुर्गों के पैर, फायदे की जगह होगा नुकसान!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio2-9Z9qE9ncWdiEpDdDhA-LIWSGrdC0RjLCOlfF6R_MBpyBsRFnKSL3TGaF0RH43vGrCYQvBikoHfklylaMuwfSmFxq5q9RXbTp8twcPi9uy_4Cqtypm5DITsa8G1HwA1222uyBcax_vk6PTJdGX6GLqFJ7PtNtZ9OV98oFFKUlKgXJyk5CFKLLzMHA/s535/Screenshot_15-13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio2-9Z9qE9ncWdiEpDdDhA-LIWSGrdC0RjLCOlfF6R_MBpyBsRFnKSL3TGaF0RH43vGrCYQvBikoHfklylaMuwfSmFxq5q9RXbTp8twcPi9uy_4Cqtypm5DITsa8G1HwA1222uyBcax_vk6PTJdGX6GLqFJ7PtNtZ9OV98oFFKUlKgXJyk5CFKLLzMHA/w640-h334/Screenshot_15-13.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>नई दिल्ली. अपनों से बड़े और सम्मानीय लोगों के चरण स्पर्श करना यानी पैर छूना हिंदू धर्म की सदियों पुरानी परंपरा है. इसके अलावा कुछ खास रिश्तों में उम्र में बड़े व्यक्ति भी अपने से कम उम्र वाले व्यक्ति के पैर छूते हैं. वहीं छोटी बच्चियों और कन्याओं के पैर छूकर उनका आशीर्वाद लेना भी बहुत अहम माना जाता है. लेकिन धर्म-शास्त्रों में कुछ ऐसी स्थितियों के बारे में बताया गया है जब सामने बड़े-बुजुर्ग आ भी जाएं तो भी उनके पैर नहीं छूना चाहिए. ऐसी स्थिति में पैर छूने की बजाय दूर से हाथ जोड़कर प्रणाम कर लेना ही पर्याप्त होता है. आइए जानते हैं किन स्थितियों में बड़े और सम्मानीय लोगों के पैर भी नहीं छूने चाहिए.</p><p><br /></p><p>श्मशान से लौटता हुआ व्यक्ति: यदि कोई सम्मानीय व्यक्ति या बड़े-बुजुर्ग श्मशान घाट से लौट रहे हैं तो उनके पैर छूने से बचना चाहिए. क्योंकि श्मशान घाट में किसी के अंतिम संस्कार से लौटने पर व्यक्ति अशुद्ध रहता है. जब वह स्नान कर ले उसके बाद ही उसे छूना चाहिए.</p><p><br /></p><p>मंदिर में : मंदिर में व्यक्ति भगवान की पूजा-प्रार्थना करने और उनकी कृपा पाने के लिए जाता है. वहां भगवान से बड़ा और ज्यादा सम्मानीय कोई नहीं होता है. लिहाजा मंदिर या धार्मिक स्थल के अंदर कोई बुजुर्ग या सम्मानीय व्यक्ति मिल जाए तो भी उसके पैर नहीं छूना चाहिए.</p><p><br /></p><p>सोया हुआ व्यक्ति: यदि कोई व्यक्ति सो रहा है या लेटा हुआ है तो उस समय उसके पैर न छुएं. लेटे हुए या सोए हुए व्यक्ति के पैर छूना बहुत अशुभ होता है, मान्यता है कि ऐसा करने से व्यक्ति की उम्र घटती है. केवल मरे हुए व्यक्ति के ही पैर छुए जाते हैं.</p><p><br /></p><p>अशुद्ध स्थिति में: यदि पैर छूने वाला व्यक्ति या सम्मानीय व्यक्ति दोनों में से कोई भी अशुद्ध अवस्था में है तो पैर नहीं छूने चाहिए. इससे दोनों को हानि होती है.</p><p><br /></p><p>पूजा-पाठ कर रहा व्यक्ति: यदि कोई व्यक्ति पूजा-पाठ कर रहा है तो उसकी पूजा-आराधना पूरी होने तक इंतजार करें. बीच में ही पैर न छूएं, ऐसा करने से उसकी पूजा-अर्चना में बाधा पहुंचती है. जो कि गलत है.</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-14138651115921897602023-01-27T14:53:00.007+05:302023-01-27T14:53:57.544+05:30गुस्से में बड़ी गलती कर बैठते हैं इस नाम के अक्षर वाले लोग, जिद्दी स्वभाव बनता है परेशानियां की वजह<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltVLtStXe2mkLxXIx_SNn3mRjx5qKO8qm9TfxQ268iHDWF2Gyg5HdH87HZPQ6f6iUlBBGU7nNm9REbUKHW_FWbmkMioKTALYhepP9AbEG9N7KisnxsYDcpN1z0Q2lZd_hQD85_bilv_sAEhhL59MKl8mK6mPRot3HSctwFMv_yBzTJf9WMNQj2D7F7g/s535/Screenshot_10-23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="535" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltVLtStXe2mkLxXIx_SNn3mRjx5qKO8qm9TfxQ268iHDWF2Gyg5HdH87HZPQ6f6iUlBBGU7nNm9REbUKHW_FWbmkMioKTALYhepP9AbEG9N7KisnxsYDcpN1z0Q2lZd_hQD85_bilv_sAEhhL59MKl8mK6mPRot3HSctwFMv_yBzTJf9WMNQj2D7F7g/w640-h334/Screenshot_10-23.jpg" width="640" /></a></div><br /><p>नई दिल्ली. ज्योतिष शास्त्र के अनुसार हर व्यक्ति का स्वभाव, व्यक्तित्व अलगा होता है. व्यक्ति के नाम का पहला अक्षर उसके स्वभाव, व्यक्तित्व और भविष्य की जानकारी देता है. किसी भी व्यक्ति का नाम बहुत अहम होता है. जन्म तिथि और जन्म स्थान के आधार पर व्यक्ति की राशि निर्धारित होती है और राशि के आधार पर ही व्यक्ति का नाम रखा जाता है. नाम ज्योतिष के अनुसार व्यक्ति के नाम के पहले अक्षर की अपनी ऊर्जा और गुण होते हैं</p><p><br /></p><p>ज्योतिष शास्त्र का कहना है कि किसी भी व्यक्ति का नाम उसके चरित्र की खबियों के बारे में बताता है. इतना ही नहीं, वे व्यक्ति के जीवन के कई राज खोलता है. नाम के पहले अक्षर से व्यक्ति की भविष्य के साथ उसके करियर और स्वभाव को भी जाना जा सकता है. ऐसे ही आज हम V अक्षर से शुरू होने वाले नाम के बारे में जानेंगे.</p><p><br /></p><p>नाम ज्योतिष के अनुसार V अक्षर से शुरू होने वाले नाम के लोगों को स्वभाव थोड़ा जिद्दी और सुस्त होता है. लेकिन अपनी जरूरत के हिसाब से ये लोग एक्टिव भी हो जाते हैं. ये जातक अपनी जिम्मेदारियों पर पूरी तरह से खरा उतरते हैं. इन्हें बहुत ज्यादा गुस्सा आता है और इस हद तक गुस्सा आता है कि उस समय गलत निर्णय ले लेते हैं. गुस्सा खत्म होने के बाद हालांकि इन्हें बहुत अफसोस भी होता है. इस नाम के अक्षर वाले लोगों पर मंगल ग्रह का प्रभाव होता है, जिससे इनकी मानसिक शांति भंग हो जाती हैं. इस वजह से इनका स्वभाव उग्र होता है.</p><p><br /></p><p>इन लोगों का संबंध माता के साथ बहुत अच्छा होता है. वहीं, पिता के साथ इन लोगों का संबंध औसत रहता है. अपने स्वभाव के कारण इनके दोस्त कम बनते हैं. इनका जिद्दी स्वभाव ही इसका कारण होता है.इन लोगों का विवाह परिवार की मर्जी से होता है. इनके जिद्दी स्वभाव के कारण ही जीवनसाथी भी इनसे परेशान रहता है. लेकिन जीवनसाथी की हर इच्छा को पूरा करते हैं.</p><p><br /></p><p>नाम ज्योतिष के अनुसार इन लोगों को करियर में हार बर्दाश्त नहीं होती. ये लोग जीवन में संघर्ष करने से बिल्कुल भी नहीं घबराते. इसी कारण ये हर कार्य में सफलता पाते हैं. V अक्षर से शुरू होने वाले नाम के लोग आजाद ख्यालों के होते हैं. दूसरों की बातों को ये लोग बहुत कम सुनते हैं और न ही उनके हिसाब से कोई काम करना पसंद होता है. इन्हें अपने तरीके से ही अपना काम करना पसंद होता है. </p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-59078144470145036022023-01-19T14:24:00.009+05:302023-01-19T14:24:35.718+05:30VISION QUEST 2023<p> </p><header class="entry-header" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: "Open Sans", serif; font-size: 16px;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 32px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px 0px; vertical-align: baseline;"><br /></h1></header><div class="below-entry-meta" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: "Open Sans", serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter size-large wp-image-283062" decoding="async" height="533" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" src="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047193229-1024x682.jpg" srcset="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047193229-1024x682.jpg 1024w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047193229-300x200.jpg 300w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047193229-768x512.jpg 768w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047193229.jpg 1280w" style="box-sizing: border-box; clear: both; display: block; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; height: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; text-align: center; vertical-align: top;" width="800" /></div><div class="entry-content clearfix" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: "Open Sans", serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; height: auto !important; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div align="center" class="adgsplash_float" id="adgsplashFloating" style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: 250px; line-height: inherit; margin: -250px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 770px; z-index: 99;"><iframe class="adgsplash" data-position="0" frameborder="0" id="dtext_4" scrolling="no" style="border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; display: block; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: 250px; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 770px;"></iframe></div><p></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Noida: VSERV Infosystems Pvt Ltd. organised its quarterly review conference and outbound personnel development program called Vision Quest 2023 from January 12th – 15th. The purpose of the program was to review performance of the team in last quarter and set goals for this quarter with a fresh perspective and larger vision. Team members from Delhi NCR, Mumbai, Bhopal, Raipur Punjab, Uttar Pradesh, Haryana and Chattisgarh participated in the program. Vision Quest started at NOIDA on 12th with opening address from Mr Sajid Ahmed, CEO followed by special address from Mr Raman Shukla, COO covering the larger vision of the company.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-283063" decoding="async" height="768" loading="lazy" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" src="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047265815.jpg" srcset="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047265815.jpg 1024w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047265815-300x225.jpg 300w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047265815-768x576.jpg 768w" style="box-sizing: border-box; clear: both; display: block; height: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; text-align: center; vertical-align: top;" width="1024" /></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">During the event Regional Directors and Business Heads, Mr Nishant Ohri, Mr Jalaj Tiwari, Mr Shawar Khan, Mr Lincon Kathuria, Mr Shivam Pandey, Govt Business Head Mr Vineet Vikram, Chief HR Office Mr Neeraj Ojha shared the insight of the Vision 2.0 of Vserv Infosystems. All team leaders, Mr Sudhir Gaur, Chief Education officer, Mr Nitesh Agnihotri, Country Head, Service Delivery, Mr Abhijit Sarkar, IMS Practice Head, Ms Sarita Chauhan, Head- Corporate Strategy, Mr Sanjeev Bhatia, Vice President – Western Region, Mr Amit Yadav, Vice President – Vserv 2.0 Initiatives, other Regional Heads and Senior team members presented their performance and shared their strategy for this quarter. All high performing team members for last quarter were recognised and rewarded. Pragati, annual planner of VSERV Infosystems for internal team was launched during the event.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter size-large wp-image-283065" decoding="async" height="600" loading="lazy" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" src="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047403034-1024x768.jpg" srcset="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047403034-1024x768.jpg 1024w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047403034-300x225.jpg 300w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047403034-768x576.jpg 768w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047403034.jpg 1280w" style="box-sizing: border-box; clear: both; display: block; height: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; text-align: center; vertical-align: top;" width="800" /></p><div class="mzdlc63c9042bcaf78" style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No alt text provided for this image<br style="box-sizing: border-box;" />The team then left for Rishikesh where a nature retreat was planned to continue the reviews along with training activities and rejuvenation at a beautiful site by the stream. The next day begin with enthusiasm; early morning all participants went for a 3 km walk to the river, followed by learning stretching and light exercises to avoid next and back issues while working. The formal program started with an AMT activity called Microlab to help participants understand how to set and achieve their goals together. This was followed by an idea writing group competition (VQuest) for achieving our larger mission by 2024. Each team member participated with zeal and full team spirit.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">VQuest competition Winning team<br style="box-sizing: border-box;" />Day 3 started with 3 km walk and exercise session at river side. The formal day started with rigorous target setting exercise, brainstorming, followed by announcing winners of VQuest competition and singing competition. To unwind river rafting was organised for team members, some stayed back for relaxing and site seeing. The day ended well with strategic games and discussions. Day 4 was about revising what we learnt, summarising and concluding the 4 day program.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter size-large wp-image-283066" decoding="async" height="600" loading="lazy" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" src="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047331144-1024x768.jpg" srcset="https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047331144-1024x768.jpg 1024w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047331144-300x225.jpg 300w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047331144-768x576.jpg 768w, https://thelucknowtribune.com/wp-content/uploads/2023/01/1674047331144.jpg 1040w" style="box-sizing: border-box; clear: both; display: block; height: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; text-align: center; vertical-align: top;" width="800" /></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No alt text provided for this image<br style="box-sizing: border-box;" />The conference was memorable and full of learning. The team came back stronger with high spirit, great bonds and strong strategy for this quarter and times to come.<a class="a2a_button_facebook" href="https://thelucknowtribune.com/#facebook" rel="nofollow noopener" style="border: 0px; box-shadow: none; box-sizing: border-box; color: #fc3232; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: inherit; font-size: 32px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 4px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: middle;" target="_blank" title="Facebook"><span class="a2a_label" style="border-radius: 4px; border: 0px; box-sizing: border-box; clip-path: polygon(0px 0px, 0px 0px, 0px 0px); display: inline !important; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: 32px; line-height: 32px; margin: 0px; opacity: 1; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute !important; vertical-align: baseline; width: 32px;">cebook</span></a></p></div><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-58925800727618640472022-12-30T01:17:00.002+05:302022-12-30T01:17:35.092+05:30 ‘लाल चावल’ की खेती कर रहे हैं कुछ किसान, हो रही है 3 गुना से कमाई, सेहत के लिए भी फायदेमंद<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwdZ66wtcQpJA-slj5hZnNQ8zw87tZrjArhkJ3lJDd9OMrVHfKjY0pxPLgNksudqEkU-mO5YL4quhENWZja2iTHoLoqLH9xCMrBYRsJ4LUdTsOOJmEn_PYjHZkLawijF7wElu7Ed0YX_FnQ6e9Ew_eXNMIaP70nnViRaUhNvoLayJ67JkCF5aekmSuPA/s725/Untitled-design-2021-02-16T153727993_602b99b4198e6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="725" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwdZ66wtcQpJA-slj5hZnNQ8zw87tZrjArhkJ3lJDd9OMrVHfKjY0pxPLgNksudqEkU-mO5YL4quhENWZja2iTHoLoqLH9xCMrBYRsJ4LUdTsOOJmEn_PYjHZkLawijF7wElu7Ed0YX_FnQ6e9Ew_eXNMIaP70nnViRaUhNvoLayJ67JkCF5aekmSuPA/w640-h336/Untitled-design-2021-02-16T153727993_602b99b4198e6.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p>छत्तीसगढ़ के कोरबा में किसान अब काले चावल के बाद लाल चावल की खेती भी करने लगे हैं. बाजार में इस चावल की ठीक-ठाक डिमांड है और ये 150 से 200 रुपये प्रति किग्रा बिक रहा है.</p><p><br /></p><p>लाल चावल की शुरुआत पहले 5 किसानों ने की थी. उनसे प्रभावित होकर कोरबा के करतला ब्लॉक के 3 गांव घिनारा, बोतली और बिंझकोट के 13 किसानों ने 15 हेक्टेयर खेत में इस बार खेती शुरू की है.</p><p><br /></p><p>लाल चावल के बारे में कुछ एक्सपर्ट दावा करते हैं कि इसमें काफी पौष्टिकता होती है. इसमें रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है. इसमें इन्फोसायनिन नाम का एंटीऑक्सिडेंट होता है. झारखंड, तमिलनाडु, केरल और बिहार में भी इसकी अच्छी खेती होती है. दावा किया जाता है कि ब्राउन राइस की तुलना में ये 10 गुना ज्यादा पौष्टिक होता है.</p><p><br /></p><p>किसान दावा कर रहे हैं कि लाल चावल से 3 गुना ज्यादा फायदा मिलता है. इससे धान की खेती फायदेमंद हो गई है. इसमें फाइबर की मात्रा भी अधिक होती है जिसकी वजह से यह पाचन तंत्र में लाभकारी होता है.</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-70602148978004756722022-12-30T01:08:00.003+05:302022-12-30T01:08:14.045+05:30 इंसान के ही नहीं बल्कि पक्षियों के भी अन्नदाता हैं ये किसान, आधी एकड़ ज़मीन में उगाते हैं चिड़ियों के लिए अनाज<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTDA71zerqM0HU4MqUMytQHBrDyQbu23GEJ4E53Ewv0-cxbIXDDiWGUh_kuHDaMNkoppTgGYgkTRNSLXgKdrSMyF2PNuxDBH17WmYRinxXlQiOrSFvwarxO8CSKsVWFLMVJKLCQuqh71UtpQeK9fvItm9L4hDGLxsmBkXs0vxXHQ_2iON2r_RS76xu9A/s696/%E0%A4%87%E0%A4%82%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%B9%E0%A5%80-%E0%A4%A8%E0%A4%B9%E0%A5%80%E0%A4%82-%E0%A4%AC%E0%A4%B2%E0%A5%8D%E0%A4%95%E0%A4%BF-%E0%A4%AA%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%AD%E0%A5%80-%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%A8%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%A4%E0%A4%BE-%E0%A4%B9%E0%A5%88%E0%A4%82.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="365" data-original-width="696" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTDA71zerqM0HU4MqUMytQHBrDyQbu23GEJ4E53Ewv0-cxbIXDDiWGUh_kuHDaMNkoppTgGYgkTRNSLXgKdrSMyF2PNuxDBH17WmYRinxXlQiOrSFvwarxO8CSKsVWFLMVJKLCQuqh71UtpQeK9fvItm9L4hDGLxsmBkXs0vxXHQ_2iON2r_RS76xu9A/w640-h336/%E0%A4%87%E0%A4%82%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%B9%E0%A5%80-%E0%A4%A8%E0%A4%B9%E0%A5%80%E0%A4%82-%E0%A4%AC%E0%A4%B2%E0%A5%8D%E0%A4%95%E0%A4%BF-%E0%A4%AA%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%AD%E0%A5%80-%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%A8%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%A4%E0%A4%BE-%E0%A4%B9%E0%A5%88%E0%A4%82.jpeg" width="640" /></a></div><br /><p>आपने खेती करने वाले बहुत से किसानों की संघर्ष भरी कहानी पढ़ी और सुनी होगी, जो अपनी आजीविका चलाने के साथ-साथ लोगों की अन्न सम्बंधी ज़रूरतों को पूरा करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी ऐसे शख़्स के बारे में सुना है, जो इंसानों के लिए नहीं बल्कि बेजुबां पक्षियों के लिए अनाज उगाता है। यकीनन इस शख़्स की दिलचस्प कहानी जानने के बाद आपको भी एहसास होगा कि भूख सिर्फ़ इंसानों को नहीं बल्कि प्रकृति द्वारा निर्मित हर जीव को लगती है, लेकिन उनकी ज़रूरतों का ख़्याल सिर्फ़ चंद लोग ही रख पाते हैं।</p><p><br /></p><p>नेकी की मिसाल पेश करता किसान</p><p>तमिलनाडु के कोयंबटूर में रहने वाले मुथु मुरुगन (Muthu Murugan) नामक किसान अपनी आधी एकड़ ज़मीन में सिर्फ़ चिड़ियों के खाने के लिए अनाज उगाते हैं, जिसे खाकर हजारों पक्षियों की भूख मिटती है। 62 वर्षीय मुथु मुरुगन पेशे से एक किसान हैं, जो सन् 1990 से बिना किसी कैमिकल खाद का इस्तेमाल किए खेती कर रहे हैं।</p><p><br /></p><p>मुथु मुरुगन अपनी किसानी के शुरुआती दौर से ही चिड़िया समेत दूसरे पक्षियों के लिए अनाज उगाने का काम करते थे, लेकिन पहले वह सिर्फ़ खेतों के बॉर्डर पर ही चिड़ियों के लिए अनाज उगाया करते थे। लेकिन मुथु को जल्द ही एहसास हो गया कि खेत में फ़सल खाने के लिए आने वाले पक्षियों की संख्या दिन ब दिन बढ़ती जा रही है, ऐसे में उन्होंने पक्षियों के लिए अगल से खेती करने का फ़ैसला किया।</p><p><br /></p><p>आधी एकड़ ज़मीन में पक्षियों के उगाते हैं अनाज</p><p>मुथु मुरुगन ने जल्द ही खेतों के किनारों के बजाय मुख्य खेत पर ही पक्षियों के लिए खेती करना शुरू कर दिया, इसके लिए उन्होंने अपनी आधी एकड़ ज़मीन पर उगी फ़सल को काट कर उसमें बाजरा और चारा उगा दिया। मुथु मुरुगन ने अपने खेत को दो हिस्सों में बांट दिया, जिसमें से उन्होंने 0.25 एकड़ में बाजरा और 0.25 एकड़ के हिस्से में चारे की खेती कर दी।</p><p><br /></p><p>बाजरे और चारे की खेती महज़ 1 महीने में ही पककर तैयार हो जाती है, ऐसे में फ़सल उगते ही मुथु मुरुगन के खेतों पर सैकड़ों चिड़ियाँ और पक्षी अनाज खाने के लिए इकट्ठा हो जाते हैं। मुरुगन के खेतों पर पक्षी इतनी ज़्यादा संख्या में आते हैं कि फ़सल को ख़त्म होने में 1 हफ्ते का भी समय नहीं लगता है। ऐसे में मुथु मुरुगन फ़सल ख़त्म होने के साथ ही पक्षियों के लिए दोबारा बाजरा और चारा उगाना शुरू कर देते हैं।</p><p><br /></p><p>पर्यावरण की चिंता करते हैं मुथु मुरुगन</p><p>आपने बॉलीवुड फ़िल्म रोबोट 2.O में पक्षियों से प्रेम करने वाले पक्षी राजन को देखा होगा, लेकिन अगर असल ज़िन्दगी में पक्षी प्रेमी को देखा जाए तो वह कोयंबटूर के किसान मुथु मुरुगन ही हैं। जो पर्यावरण की चिंता करने के साथ-साथ पक्षियों से बहुत ज़्यादा प्यार भी करते हैं।</p><p><br /></p><p>मुथु मुरुगन का मानना है कि बायोडायवर्सिटी के लिए पक्षियों और जीव जंतुओं का जीवित रहना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि इनके होने से ही खेतों पर फ़सल उगाई जा सकती है। सभी लोग बाघ और हाथी जैसे जीवों की भूख मिटाने और उनकी घटती आबादी को लेकर चिंतित रहते हैं, जबकि खेतों को उपजाऊ बनाने वाली चिड़ियाँ और पक्षियों की भूख के बारे में कोई नहीं सोचता है।</p><p><br /></p><p>यही वज़ह है कि मुथु मुरुगन ने पक्षियों के लिए फ़सल उगाने की पहल की, ताकि भूख की वज़ह से पर्यावरण को सुरक्षित करने वाले इन खूबसूरत प्राणियों की मौत न हो। आपको बता दें कि मुथु मुरुगन फ़सल उगाने के लिए किसी भी तरह का पेस्टिसाइड यानी कीटनाशक इस्तेमाल नहीं करते हैं, जिसकी वज़ह से कई बार उनकी फ़सल खराब भी हो जाती है।</p><p><br /></p><p>हालांकि तमाम मुश्किलों के बावजूद भी मुथु मरुगन ने हार नहीं मानी और बिना कीटनाशक के ही खेतों पर फ़सल उगाई। मुथु न सिर्फ़ पक्षियों के लिए खेती करते हैं बल्कि उनकी आमदनी का एकमात्र जरिए फ़सल उगाना ही है। मुथु मुरुगन को केमिकल फ्री खेती करने के दो फायदें होते हैं, पहला-उनकी फ़सल से तैयार अनाज सेहत के लिए बिल्कुल भी हानिकारक नहीं होता और दूसरा-केमिकल फ्री फ़सल का स्वाद चखने के लिए दूर-दूर से पक्षी मुथु मुरुगन के खेतों में आती हैं।</p><p><br /></p><p>आज मुथु मुरुगन चिड़िया समेत पक्षियों की अलग-अलग प्रजातियों के बारे में जानते हैं और कभी-कभी तो उन्हें दुर्लभ प्रजाति की चिड़ियाँ भी देखने को मिल जाती हैं। मुथु मुरुगन अपनी इस केमिकल फ्री खेती की तकनीक से बहुत ज़्यादा खुश हैं, क्योंकि उन्हें संतुष्टि है कि वह आम इंसान के साथ-साथ पक्षियों की भूख मिटाने का भी काम कर रहे हैं। देखा जाए तो मुथु मुरुगन सिर्फ़ इंसानों के लिए ही नहीं बल्कि पक्षियों के भी अन्नदाता हैं।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-83580660573251870252022-12-15T09:13:00.000+05:302022-12-15T09:13:03.135+05:30 रोजाना उल्टा चलने के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, पैरों को मिलती है मजबूती<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEimGguYmy31ptJ7a2gystaW4Kn_b2dudI06pRfpH_BIoF5KzFblA210qqnHt1p9B4vGjbOZ0rse19nBykZrfpwYETlfw3juxsTvg0r4_ut_mMqLhh352mhrLdYAdl1uH0ASv6vXeOS1l2dcZLqJ6ad8uU4K__UeRF0evp1MpTpfYWazOzf5T-1rn69BNg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img data-original-height="183" data-original-width="275" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEimGguYmy31ptJ7a2gystaW4Kn_b2dudI06pRfpH_BIoF5KzFblA210qqnHt1p9B4vGjbOZ0rse19nBykZrfpwYETlfw3juxsTvg0r4_ut_mMqLhh352mhrLdYAdl1uH0ASv6vXeOS1l2dcZLqJ6ad8uU4K__UeRF0evp1MpTpfYWazOzf5T-1rn69BNg=w640-h426" width="640" /></a></div><br /><br /><p></p><p><br /></p><p>रोजाना उल्टा चलना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सीधे टहलने से कहीं ज्यादा फायदेमंद उल्टा टहलना होता है। पीछे की ओर चलने से शरीर का संतुलन ठीक रहता है। साथ ही रोजाना उल्टा चलने से पैरों को मजबूती मिलती है और दिमाग भी स्वस्थ रहता है।</p><p><br /></p><p>शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप सुबह टहलना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। लेकिन उल्टा चलने से भी सेहत को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। जी हां, रोज सुबह 15 से 20 मिनट तक उल्टा चलने से सेहत और दिमाग दोनों को कई तरह के फायदे मिलते हैं। पीछे की ओर चलना आसान नहीं होता है और अकेले इसका प्रैक्टिस करना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए इसका प्रैक्टिस किसी व्यक्ति के देखरेख में ही करना चाहिए। रोजाना उल्टा चलने से घुटनों के दर्द से राहत मिलती है। साथ ही इससे पैरों को मजबूती मिलती है।</p><p><br /></p><p>उल्टा चलने के फायदे</p><p><br /></p><p>1. पैरों को मजबूती मिलती</p><p>रोजाना उल्टा चलने से पैरों को अधिक मजबूती मिलती है। क्योंकि उल्टा चलते समय पैरों में अधिक ताकत लगानी पड़ती है। जिससे पैरों की आगे-पीछे दोनों ही तरफ की मांसपेशियों का एक्सरसाइज होता है। जिसकी वजह से पैरों को अधिक ताकत और मजबूती मिलती है।</p><p><br /></p><p>2. शरीर का संतुलन ठीक रहता</p><p>रोजाना उल्टा चलने से शरीर का संतुलन ठीक रहता है। क्योंकि उल्टा चलने से दिमाग पर अधिक जोर पड़ता है। ऐसा करने से दिमाग ज्यादा काम करता है जो कि शरीर के संतुलन को बढ़ाने में फायदेमंद होता है। जिससे शरीर का संतुलन ठीक रहता है।</p><p><br /></p><p>3. घुटनों का दर्द से राहत मिलती</p><p>रोजाना उल्टा चलने से घुटनों का दर्द से राहत मिलती है। क्योंकि उल्टा चलने से घुटनों का दर्द जल्द ही राहत मिलती है। साथ ही उल्टा चलने से घुटनों में मौजूद स्ट्रेस कम होता है, जिससे सूजन भी कम होता है।</p><p><br /></p><p>4. मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद</p><p>रोजाना उल्टा चलने से मानसिक स्वास्थ्य को फायदा मिलता है। क्योंकि उल्टा चलने से दिमाग स्वस्थ रहता है और दिमाग को ज्यादा काम करना पड़ता है। रोजाना उल्टा चलना एंग्जायटी और डिप्रेशन जैसी समस्या में फायेदमंद होता है।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-86376130409202577492022-12-15T09:12:00.003+05:302022-12-15T09:12:14.261+05:30 वजन कम करने के लिए रोजाना खाएं पारंपरिक भारतीय खाद्य पदार्थ<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgnRlVl-Yt-fsivKMWNmIhiafq8W0KSv7lAs1Dd4fx0tx4lo_CXfBtvaHDkejaz32DKikDrwEOHj4fykITG5qpJuMzOthFhL1NaV0IG6FTtdHDAJaS8cp1sMejMn12Esu9umQw7_vmUa2kSFm9_aXf-3ao6fmdToQhEdUr6aXNxR6hSVHzjxNOP7RMt7Q" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img data-original-height="168" data-original-width="300" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgnRlVl-Yt-fsivKMWNmIhiafq8W0KSv7lAs1Dd4fx0tx4lo_CXfBtvaHDkejaz32DKikDrwEOHj4fykITG5qpJuMzOthFhL1NaV0IG6FTtdHDAJaS8cp1sMejMn12Esu9umQw7_vmUa2kSFm9_aXf-3ao6fmdToQhEdUr6aXNxR6hSVHzjxNOP7RMt7Q=w640-h358" width="640" /></a></div><br />लोगों में यह एक आम धारणा है कि कम खाने से वजन तेजी से कम होगा। आपको बता दें वजन कम करने का यह तरीका बिल्कुल गलत है और एक्सपर्ट इससे बचने की सलाह देते हैं। वजन कम करने और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पोषण अधिक जरूरी है। एक और आम गलत धारणा यह है कि केवल कुछ खाद्य पदार्थ ही वजन घटाने में मदद करते हैं।<p></p><p><br /></p><p>यह जरूरी नहीं है कि वजन कम करने के लिए कुछ महंगी और अनोखी चीजें ही खाने चाहिए। कुछ रोजाना खाई जाने वाले पारंपरिक भारतीय खाद्य पदार्थ भी तेजी से वजन कम कर सकते हैं। बस आपको यह पता होना चाहिए कि किस चीज को किसके साथ खाना चाहिए। वास्तव में वजन कम करने में फूड कॉम्बिनेशन जरूरी है और इससे वजन कम करने के साथ सेहत को कई फायदे होते हैं।</p><p><br /></p><p>दाल-चावल</p><p>चावल के साथ मसूर की दाल कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर देती है। दरअसल दाल चावल के साथ दही और सलाद खाने से स्वस्थ वसा, प्रोटीन, फाइबर और अन्य आवश्यक खनिज मिलते हैं। दाल में वे सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। यह प्रोटीन, विटामिन, आयरन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर से भरपूर होता है, ये सभी शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। दूसरी ओर, चावल एक उच्च प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन है जो आंत के लिए भी अच्छा है, जिससे यह वजन घटाने का एक बढ़िया मिश्रण है।</p><p><br /></p><p>राजमा-चावल</p><p>राजमा चावल हर किसी को पसंद होता है और यह वजन घटाने में मदद कर सकता है। यह भोजन संतुष्टि देता है और इसकी उच्च फाइबर सामग्री और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) के कारण लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है। इसके अलावा, राजमा चावल में फाइबर कब्ज को रोकने, पाचन में सुधार और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। वे वसा और कैलोरी में भी कम हैं। इनमें से प्रत्येक पोषक तत्व वजन घटाने में सहायता कर सकता है।</p><p><br /></p><p>इडली-सांबर</p><p>वजन घटाने के लिए साउथ इंडियन खाना बहुत अच्छा होता है। सबसे लोकप्रिय दक्षिण भारतीय व्यंजनों में से एक इडली सांभर है। यह न केवल एक हल्का भोजन है जो तैयार करना आसान है, बल्कि यह भरने वाला और कैलोरी में भी कम है। वास्तव में, डोसा या सब्जी उत्तपम सांबर के एक बड़े कटोरे के साथ अच्छी तरह से चलते हैं। एक इडली में केवल 40-60 कैलोरी होती है।</p><p><br /></p><p>रोटी-सब्जी</p><p>यह वास्तव में, यह सबसे लोकप्रिय संयोजनों में से एक है। यह कैलोरी में कम और अपनी पसंदीदा सब्जी के साथ खाने में स्वादिष्ट होती है। सब्जियां विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट का भंडार हैं। यह वजन कम करने में भी सहायक है। वजन घटाने के लिए कुछ बेहतरीन सब्जियां हैं भिंडी मसाला, पालक पनीर, सोया भुर्जी, अंडे की भुर्जी।</p><p><br /></p><p>दही-खिचड़ी</p><p>खिचड़ी में किसी भी प्रकार की दाल डालने से वह भरपेट भोजन में बदल जाती है। तूर दाल हो, मूंग दाल हो या चना दाल, सभी पौष्टिक और सेहतमंद होते हैं। मसूर, सामान्य तौर पर, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम और वसा जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। दाल में प्रोटीन होता है, जो लंबे समय तक भरा हुआ रखता है और मांसपेशियों के विकास में सहायता करता है। इसमें बहुत सारा फाइबर भी होता है, जो कब्ज में मदद कर सकता है। दाल खिचड़ी में प्रति सर्विंग केवल 203 कैलोरी होती है। यह व्यंजन मधुमेह रोगियों और हृदय रोगियों के लिए भी फायदेमंद है।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-36543490957062069612022-12-15T09:10:00.003+05:302022-12-15T09:10:48.093+05:30 आधी रात को नींद टूट जाती है तो ध्यान में रखें ये बातें<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8SR4FuTqWW-dHV6tkJEgBZdSSfMPkDjuW2WsrI2eF9ajemYbgQvfeFvM5WJoTd0TPB6al43Ue-I9V2lnSQU3F7pKlZ1fdgfCcD3BJW_6SNWxdoSXKZSJyY9qbVW0zYQBvFk-jNBQGHCheHByVIINzfyY5kIGZVW1uectpKEWPhAIuPvBO-wXugngb3w/s283/7-67.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="178" data-original-width="283" height="403" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8SR4FuTqWW-dHV6tkJEgBZdSSfMPkDjuW2WsrI2eF9ajemYbgQvfeFvM5WJoTd0TPB6al43Ue-I9V2lnSQU3F7pKlZ1fdgfCcD3BJW_6SNWxdoSXKZSJyY9qbVW0zYQBvFk-jNBQGHCheHByVIINzfyY5kIGZVW1uectpKEWPhAIuPvBO-wXugngb3w/w640-h403/7-67.jpg" width="640" /></a></div><br /><p>जो लोग रात को सोते हुए उठ कर बैठ जाते हैं, वह कटस्ट्रोफिसिंग या नाईट ड्रेड से पीडि़त होते हैं। आजकल हर कोई अपने काम में इतना ज्यादा व्यस्त हो वह अच्छे से नींद नहीं ले पाते। ऐसे में उनकी रात को नींद टूट जाती है। रात को नींद का टूट कर नींद न आने के बहुत से कारण हो सकते हैंं, जैसे कि उदास होना, किसी बात की टेंशन, बेचैनी होना, पसीना आना। अगर आपको भी ऐसी ही कोई दिक्त आती है तो इसे अनदेखा न करें। यह बड़ी बीमारी का कारण भी बन सकती है।</p><p><br /></p><p>कारण</p><p>अक्सर देखा गया है कि ज्यादातर लोंग जब सोते हैं तो चिंता और डर की वजह से उठ जाते हैं और फिर दोबारा सो नहीं पाते हैं। इसके और भी बहुत से कारण हैं। जैसे कि देर रात तक जागना, खाने की गलत आदतें, लम्बे समय तक चिंता करना आदि। आजकल यह आदतें बड़ो और छोटे बच्चों दोनों में देखने को मिलती है। नींद खराब होने के और भी बहुत से बुरे प्रभाव होते हैं जैसे कि आपके स्वभाव में चिड़चिड़ापन आ जाना, एसिड रीफ्लक्स, काम ठीक से ना कर पाना, मोटापा और दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाना और मधुमेह हो जाना आदि।</p><p><br /></p><p>किसी बात की चिंता का होना</p><p>जिन को रात के वक्त नींद नहीं आती या फिर टूट जाती है वह लोंग जल्दी हाइपर हो जाते हैं। वह किसी भी बात को लेकर जल्दी ही चिंतित हो जाते है। ऐसा उनके खुद की नकारात्मक सोच की वजह से होता है। जो लोग अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर पाते हैं ऐसा उन लोंगो के साथ ज्यादा होता है। ऐसे में उन लोगों को अपने मन की बात लिख कर या फिर किसी से सेयर करनी चाहिए। आप उसे दूर करने के लिए रात के समय कोई भी किताब पड़ सकते हैं, मूवीज देख सकते हैं, गेम्स खाल सकते हैं या मेडिटेशन कर सकते हैं।</p><p><br /></p><p>पैनिक अटैक्स से बचने के तरीके</p><p>1. पैनिक अटैक आने के वक्त इसके खिलाफ ना जाएं बल्कि इसके हिसाब से काम करें।</p><p>2. अगर आपको रात में पैनिक अटैक होने की वजह से आपकी आंख खूल जाए तो गहरी सांस लें।</p><p>3. ऐसे समय में आप अपने तकिए पर लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदें छिड़क सकते है ताकि आपको अच्छी नीद आ जाए।</p><p>4. रात के वक्त कैमोमाइल चाय बना कर पिए।</p><p>5. ऐसे वक्त में दिमाग को शांत रखने और ब्लड प्रेशर नार्मल रखने के लिए सॉफ्ट म्यूजिक सुने।</p><p>6. अगर आपको नींद नहीं आती तो आप व्यायाम करें।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0Antion Downs Rd, Cloncurry QLD 4824, Australia-20.4075331 140.7950904-48.717766936178847 105.63884039999999 7.9027007361788471 175.9513404tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-75879504053496877912022-12-15T09:08:00.005+05:302022-12-15T09:08:53.835+05:30 सपने में छोटा बच्चा देखने से मिलते हैं ये अद्भुत लाभ, आप भी जानें<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRExU6d2pPNc8bHudrgWCh2DgDrN7kV5vqhjiaw8PzbKbCr4dMmJkEHvf22b2y6MKtH25dSfEsdo0BViH6qBB_c2zG46NZbVxyTEo_GFx2QiWLWGRA_zgapaqMwxO-YezWHYDgIMaFoftXOMZLaP_RBi6jQfVbVabbDFfAEsBqbr3PyVpnhEj1_WtFAw/s416/medium-cute-baby-poster-smiling-new-born-kid-infant-child-love-original-imag73tapgxpw4hf.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="306" data-original-width="416" height="470" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRExU6d2pPNc8bHudrgWCh2DgDrN7kV5vqhjiaw8PzbKbCr4dMmJkEHvf22b2y6MKtH25dSfEsdo0BViH6qBB_c2zG46NZbVxyTEo_GFx2QiWLWGRA_zgapaqMwxO-YezWHYDgIMaFoftXOMZLaP_RBi6jQfVbVabbDFfAEsBqbr3PyVpnhEj1_WtFAw/w640-h470/medium-cute-baby-poster-smiling-new-born-kid-infant-child-love-original-imag73tapgxpw4hf.webp" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #5e5e5e; font-family: "Droid Sans"; font-size: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">Swapna Shastra:</b><span style="color: #5e5e5e; font-family: "Droid Sans"; font-size: 15px; text-align: left;"> </span><span style="color: #5e5e5e; font-family: "Droid Sans"; font-size: 15px; text-align: left;">स्वप्न शास्त्र के अनुसार यदि आप किसी छोटे बच्चे को देखते हैं तो यह सपना बहुत ही शुभ सपना माना जाता है। लेकिन कुछ अवस्थाओं में इसे अशुभ भी माना गया है। जो आपकी स्थिति पर निर्भर करता है तो चलिए जानते हैं कैसा होता है सपने में छोटे बच्चे को देखना शुभ या अशुभ </span></div><p></p><article class="post-article" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Droid Sans"; font-size: 14px; margin-top: 15px; outline: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial;"><div class="post-body entry-content" id="post-body-7475605595672956555" itemprop="articleBody" style="background: 0px 0px; border: 0px; color: #5e5e5e; font-size: 15px; line-height: 1.5em; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline; width: 678.234px;"><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;"><b style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में छोटा बच्चा देखना (Sapne Mein Chota Baccha Dekhna)</b></p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में छोटा बच्चा देखना स्वप्न शास्त्र के अनुसार यह सपना एक बहुत ही शुभ सपना माना जाता है। इस सपने के अनुसार आने वाले समय में आपकी सभी मनोकामनाएं पूर्ण होंगी। आप जो भी काम कर रहे हैं उसमें आपको सफलता प्राप्त होगी। यह सपना आपके जीवन में खुशहाली को बढ़ाता है। अगर कोई नवविवाहित महिला इस प्रकार का कोई सपना देखती हैं तो उसे जल्द ही संतान प्राप्त हो सकती है। </p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;"><b style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में छोटे बच्चे को रोते हुए देखना (Sapne Mein Chote Bache Ko Rote Dekhna)</b></p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">यदि आप सपने में किसी छोटे बच्चे को रोता हुआ देखते हैं तो स्वप्न शास्त्र के अनुसार यह सपना एक अशुभ सपना माना जाता है। इस सपने के अनुसार आने वाले समय में आपको कोई बुरी खबर मिल सकती है।यह बुरी खबर आपको किसी रिश्तेदारी या फिर अपने कार्यक्षेत्र पर मिल सकती है। इसलिए सपने में छोटे बच्चे को रोता हुआ देखना बहुत ही अशुभ माना जाता है।</p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;"><b style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में छोटे बच्चे को खिलाना (Sapne Mein Chote Bache ko Khilana)</b></p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">अगर आप सपने में किसी छोटे बच्चे को खिला रहे हैं तो स्वप्न शास्त्र के अनुसार यह सपना एक बहुत ही शुभ सपना माना जाता है। इस सपने के अनुसार आने वाले समय में आपका कोई बड़ा सपना पूरा होने वाला है। आपका यह सपना चाहे जिस भी प्रकार का हो। वह जल्द ही पूरा हो सकता है। इसलिए सपने में किसी छोटे बच्चे का खिलाना बहुत ही शुभ ही सपना माना जाता है। </p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;"><b style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में मरा हुआ बच्चा देखना (Sapne Mein Mara Hua Baccha Dekhna)</b></p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">यदि आप सपने में किसी मरे हुए बच्चे को देखते हैं तो स्वप्न शास्त्र के अनुसार यह सपना एक बहुत ही अशुभ सपना माना जाता है। इस सपने के अनुसार आने वाले समय में आपको बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। यह परेशानी आपके परिवार या कार्यक्षेत्र किसी से भी जुड़ी हुई हो सकती है। इसलिए आपको पहले से ही सावधान हो जाना चाहिए। क्योंकि सपने में मरा हुआ बच्चा देखना एक अशुभ सपना माना जाता है। </p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;"><b style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">सपने में छोटे बच्चे को गोद लेना (Sapne Mein Chote Bache ko God Lena)</b></p><p style="background: 0px 0px; border: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0s ease 0s; user-select: initial; vertical-align: baseline;">अगर आप सपने में किसी छोटे बच्चे को गोद ले रहे हैं तो यह सपना एक बहुत ही शुभ सपना माना जाता है। यह सपना कार्यक्षेत्र में प्रगति की ओर इशारा करता है। यह सपना बताता है कि यदि आप नौकरी कर रहे हैं तो आपको प्रमोशन मिल सकता है। वहीं यदि आप व्यापार कर रहे हैं तो आपके व्यापार में वृद्धि हो सकती है। इसलिए सपने में छोटे बच्चे को गोद लेना बहुत ही शुभ माना जाता है।</p></div></article><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-19584819283062016802022-12-12T21:47:00.008+05:302022-12-12T21:48:40.098+05:30 “Alignment of Education to Employment is required NOW especially in post pandemic situation” by Dr. Sudhir Gaur, Chief Education Officer- VSERV<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_My5OEm3jJEb14CfSIwgDb_6QQDm3IDwp6KyhDdT9gKYXyz8323r4dItFHNfd52fkdOoOcsALTB_lkb743WFIu85oG6IRgH7itkaO0ieOb2_KexIwYn1l75HljNX5tQJyPXpqVoC4MMgplZc06ia3mgAYtwbHcSCyYluug4dNJYLnvA4lzeAv0otEew/s800/Z.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="557" data-original-width="800" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_My5OEm3jJEb14CfSIwgDb_6QQDm3IDwp6KyhDdT9gKYXyz8323r4dItFHNfd52fkdOoOcsALTB_lkb743WFIu85oG6IRgH7itkaO0ieOb2_KexIwYn1l75HljNX5tQJyPXpqVoC4MMgplZc06ia3mgAYtwbHcSCyYluug4dNJYLnvA4lzeAv0otEew/w640-h446/Z.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dr. Sudhir Gaur, Chief Education Officer- VSERV</td></tr></tbody></table><p><b><br /></b></p><p><b>“Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today”- Malcom X</b></p><p><b><br /></b></p><p>As per my experience of 30+ years in the skill orientation industry and training and contributing for more than One lacs lives through my seminars, webinars, and personal coaching and while working in various roles in Industry and academia, I am still surprised that why still education of schools and colleges are focusing on obtaining good grades or collecting certificates and degrees.</p><p><br /></p><p>However, most of the students after completing formal education are looking for good opportunities and find it difficult because when they face interviews, they get to know what is missing for them because of a lack of awareness or situation they fail to adopt.</p><p><br /></p><p>This scenario is more visible in Tier 2 and 3 cities and especially in rural areas, there are some schools are colleges that understand these concepts and adopt creative teaching techniques and provide skills-based education, so they can better employability rates and their students are getting placed with better prospects and getting Jobs which is taking them to progressive career.</p><p><br /></p><p>I recommend a sure shot 100% recipe to build a successful career, one needs to have a blend of Knowledge, Skills, Attitude, and Habits in the proportion of 20%, 30%, 30%, and 20% to make a successful KASH which will be bringing CASH to live not for survive.</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-72064541371894575382022-12-04T10:45:00.001+05:302022-12-04T10:45:01.747+05:30 पैसों से ज्यादा जरूरी है साइबर सुरक्षा : नीरज ओझा <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBFvMdfevfw9FsLuVOLz0EwCtFMAZQZpDSprdq8zZ1zNqbyjqeYYJHcO_EIZTVl9OaIW-REFkXHchojf3mAA28c-cpxRAyVhs7KsBYo4hC8ztORzx7ChOMa9472LYNt93UFQXkK8kGKriQUNJXJNSrH4JqHFp8IjuAodljL3hATJFiyEJQCqhggzQxNw/s1280/WhatsApp%20Image%202022-12-03%20at%202.59.45%20PM.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBFvMdfevfw9FsLuVOLz0EwCtFMAZQZpDSprdq8zZ1zNqbyjqeYYJHcO_EIZTVl9OaIW-REFkXHchojf3mAA28c-cpxRAyVhs7KsBYo4hC8ztORzx7ChOMa9472LYNt93UFQXkK8kGKriQUNJXJNSrH4JqHFp8IjuAodljL3hATJFiyEJQCqhggzQxNw/w640-h427/WhatsApp%20Image%202022-12-03%20at%202.59.45%20PM.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="text-align: left;">लखनऊ: वीसर्व इन्फोसिस्टम्स के नॉर्थ बिज़नस हेड नीरज ओझा ने आज पत्रकारों से वार्ता में बताया की 21वीं सदी में हर कार्य इन्टरनेट के माध्यम से हो रहा है। इसमे हमारे बैंक से लेकर हमारे व्यवसाय सभी का डाटा इसमे होता है। हमारा सम्पूर्ण डेटा इंटरनेट मे होता है। इसलिए हम अपने डेटा को सुरक्षित रखने के लिए हमें साइबर सुरक्षा के विषय पर बेहतर जानकारी और उपाय रखने की जरूरत होती है। </span></div><p></p><p style="text-align: justify;">पिछले दिनों हुये कुछ मामले जैसे एम्स दिल्ली, गूगल ,सैमसंग , एवं अन्य हेल्थकेअर ,मैनुफेक्चुरिंग इंडस्ट्री , फिंटेक इंडस्ट्री आदि मे हुये साइबर हमले दरसाते हैं कि साइबर सुरक्षा एक व्यक्ति से लेकर बड़ी बड़ी संस्थाओं के लिए कितना जरूरी हो गया है। आज के इस जमाने मे अनेक लोग डेटा चोरी करके लोगो को लूट रहे है। यहा तक कि बैंक खातो , कंपनियों के डाटा को भी हैक कर लिया जाता है और इसके बदले में कंपनियों से करोड़ो अरबों रुपये की मांग की जाती है। हमारे लिए ये एक चिंता का विषय है। इसे सुक्षित रखने के लिए हमे साइबर सुरक्षा को और बढ़ाना होगा। दिनो-दिन अपराध बढ़ते जा रहे है। इसे रोकने के लिए हमे सतर्क रहना होगा।</p><p style="text-align: justify;">1.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर सुरक्षा अर्थात् डेटा की सुरक्षा है.</p><p style="text-align: justify;">2.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर सुरक्षा ऑनलाइन तथा ऑफलाइन तरीको से की जा सकती है.</p><p style="text-align: justify;">3.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर सुरक्षा के लिए भारत सरकार ने सूचना प्रौद्योगिकी अधिनियम 2000 को लागु किया.</p><p style="text-align: justify;">4.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर अपराध के अनेक साधन है.जिनके जरिये हमारे डाटा को चोरी किया जाता है.जैसे-स्पैम ईमेल, हैकिंग, फिशिंग, वायरस, रैनसमवेयर को डालना.</p><p style="text-align: justify;">5.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर अपराधी के खिलाफ भारत सरकार के सूचना प्रौद्योगिकी अधिनियम 2000 के तहत हमें क़ानूनी सहायता मिलती है .</p><p style="text-align: justify;">6.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर सुरक्षा के लिए हमें अपने खाते के पासवर्ड को कुछ समया अवधि बाद बदलते रहना चाहिए.</p><p style="text-align: justify;">7.<span style="white-space: pre;"> </span>अपने पुराने खाते को डिलीट कर देना चाहिए.जिसका आप प्रयोग नहीं करते हो.</p><p style="text-align: justify;">8.<span style="white-space: pre;"> </span>साइबर हमलों में हमारा देश पाचवें स्थान पर है.</p><p style="text-align: justify;">9.<span style="white-space: pre;"> </span>अपना मोबाइल किसी अनजान व्यक्ति को नहीं देना चाहिए.न ही किसी को कोई पासवर्ड बताना चाहिए.</p><p style="text-align: justify;">10.<span style="white-space: pre;"> </span>अपने कंपनी के नेटवर्क का साइबर आडिट बीच बीच मे कराते रहना चाहिए एव साइबर एक्सपर्ट की सहायता लेना चाहिए</p><p style="text-align: justify;">डेटा को चोरी होने से बचाव के लिए हमारे देश मे कई डिवाइस हार्डवेयर और साफ्टवेयर उपलब्ध है। जिसका प्रयोग कर हम अपने साइबर क्राइम से बचाव कर सकते है। ये डिवाइस हार्डवेयर और साफ्टवेयर हमे साइबर अपराध से बचाते है। इसलिए हमे इनका प्रयोग करना चाहिए। साइबर सुरक्षा के अंतगर्त कई प्रकार के स्तर है। डाटा सुरक्षा (Data Security) एक ऐसी प्रक्रिया जिसमे डिजिटल डाटा (कंप्यूटर द्वारा तैयार की गई जानकारी) को हैक होने से बचाया जाता है। जिसे डाटा सुरक्षा कहते है।</p><p style="text-align: justify;">मोबाइल सुरक्षा (Mobile Security),जानकारी सुरक्षा (Information Security), नेटवर्क सुरक्षा (Network Security), अप्लीकेशन सुरक्षा (Application Security), यूज़र सुरक्षा (User Security), आपातकालीन सुरक्षा (Emergency Security) तथा क्लाउड सुरक्षा (Cloud Security) आदि की सुविधा उपलब्ध कराई गई है। इनका उपयोग करने से हमे किसी भी प्रकार से साइबर क्राइम का शिकार नहीं होना पड़ेगा।</p><p style="text-align: justify;">भारत एक समय मे बहुत ही पिछड़ा हुआ देश हुआ करता था। आज हमारा देश पिछले कुछ दशको से अन्य देशो की तुलना मे बहुत ही ज्यादा विकास हुआ है। भारत मे प्रौद्योगिकी का सबसे अधिक विकास हो रहा है। इसका अनुमान हम इस बात से लगा सकते है। कि इन्टरनेट का सबसे ज्यादा उपयोग करने वाले देशो मे भारत तीसरे स्थान पर है। </p><p style="text-align: justify;">वीसर्व इन्फोसिस्टम्स के नॉर्थ बिज़नस हेड नीरज ओझा ने कहा कि सम्पूर्ण डेटा को यदि हैक कर लिया जाए तो पीछे कुछ ही नहीं बचाता है। आज के जमाने मे रुपयो से साइबर की सुरक्षा अति आवश्यक है। क्योकि पैसो को वापस प्राप्त किया जा सकता है। परंतु यदि किसी का डेटा चुरा लिया जाए तो उसे वापस प्राप्त नहीं किया जा सकता है। उसे हैकर अपने वस मे कर लेता है। और जो भी मिलता है। उसे प्राप्त कर लेता है।</p><p style="text-align: justify;">हमारा डेटा चुराने के लिए हैकर कई माध्यमों का उपयोग करते है। जिसमे अधिंकांश मैसेज धोखा-धड़ी और वायरस फिशिंग से होती है। इनके माध्यम से हैकर हमारे सुरक्षित डेटा को चुरा लेते है। कई बार हैकर एक मैसेज भेजते है। जिसमे वे लोगो को लालच देते है। कि आप विजेता रहे है। </p><p style="text-align: justify;">आपको 10 लाख रुपये मिलेंगे पैसो को प्राप्त करने के लिए इस लिंक पर कील्क करें। लोग लालच मे आकर कील्क कर देते है। और अपने डेटा को हैक करवा देते है। इसलिए हमे देखना चाहिए। कि पैसे हमारे लिए कहा से आए है। और कैसे आए है। बिना वजह आपको कोई पैसा नहीं भेजता है। इसलिए लालच मे नहीं आए। और इस प्रकार के मैसेज को पुलिस कर्मियों को बताए।</p><p style="text-align: justify;">हमारे लिए साइबर सुरक्षा बहुत ही महत्वपूर्ण है। अपने डेटा को सुरक्षा प्रदान करने के लिए हमारे लिए सबसे आसानी तरीका हमारे पासवर्ड को समय-समय पर बदलना है। हमे अपना एक ही पासवर्ड नहीं रखना है। क्योकि हैकर जो होते है। वे एक ही पासवर्ड को आसानी से ढूंढ सकते है। यदि हम पासवर्ड को नियमित रूप से अपडेट करते रहे तो हमारा डेटा सुरक्षित रह सकता है। अपना कोई पुराना खाता है। जिसका आप प्रयोग नहीं करते है। उसे हटा दें। हमलावर दूसरे खाते से भी हमारे ऊपर हमला कर सकते है। हमेशा अपने सॉफ्टवेयर्स को अपडेट करते रहें। किसी भी प्रकार की ढील ना दें।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-52450390189005859322022-10-21T22:18:00.000+05:302022-10-21T22:18:08.728+05:30राशिफल 23 अक्टूबर 2022: आज इस राशि के लोगों पर बरसेंगी खुशियां, जानें कैसा रहेगा आपका दिन<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4UGlinil-t8Q1bC0PVbi80FU2tA0xRUc6Tq03GUUZbIEbwnjUJLu19nUWfj9VfQ0p2N8pZ0lq4JXd89o7C3wkSqlvXRPZNH-VJVRCoJasjQEz4vHuMD7tc8MqZnYK9y5cyl4i8d4eY4ihelsCQ1l-PbYoIprhyuY0Bc8Ea1cjxC6G3JF_9jFAWh2yIg/s700/1178205-rashi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="700" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4UGlinil-t8Q1bC0PVbi80FU2tA0xRUc6Tq03GUUZbIEbwnjUJLu19nUWfj9VfQ0p2N8pZ0lq4JXd89o7C3wkSqlvXRPZNH-VJVRCoJasjQEz4vHuMD7tc8MqZnYK9y5cyl4i8d4eY4ihelsCQ1l-PbYoIprhyuY0Bc8Ea1cjxC6G3JF_9jFAWh2yIg/w640-h366/1178205-rashi.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><p>मेष राशि :- आज का दिन शुभ फलदायी रहेगा। कार्य क्षेत्र में प्रगति के अवसर में मिलेंगे। नौकरी में स्थान परिवर्तन की संभावना बन रही है। उच्च अधिकारियों पर आपके कार्य का सकारात्मक असर होने से आप पर प्रसन्न रहेंगे। कारोबार में लाभ प्राप्त करेंगे, लेकिन अनावश्यक खर्च की अधिकता से मन अशांत रहेगा। गुस्से पर काबू रखें। पिता के साथ संबंध प्रेमपूर्ण रहेंगे और उनसे लाभ भी होगा। परिजनों का पूरा सहयोग मिलेगा। स्वास्थ्य के प्रति सतर्क रहने की आवश्यकता है।</p><p>वृषभ राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आय वृद्धि के स्रोत विकसित हो सकते हैं। सरकारी काम पूरे कर सकेंगे। कारोबार में अच्छा लाभ मिलेगा। आर्थिक स्थिति में सुधार होगा। पारिवारिक जीवन अच्छा रहेगा। विदेश यात्रा की संभावना है। बातचीत में संयत रहें। मित्रों से भेंट हो सकती है। व्यस्तता के चलते शारीरिक रूप से स्फूर्ति का अभाव व थकान का अनुभव होगा। संतान के स्वास्थ्य की चिंता रहेगी और उनके साथ मतभेद भी हो सकता है। ससुराल पक्ष से मधुरता रहेगी।</p><p>मिथुन राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। आकस्मिक धन लाभ होने की संभावना है, जिससे आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। मित्रों का सहयोग मिलेगा। गुस्से पर नियंत्र और वाणी पर संयम रखें, अन्यथा वाद-विवाद हो सकता है। हितशत्रुओं से भी सावधान रहें। स्वास्थ्य का ध्यान रखें। पठन-पाठन में रुचि बढ़ेगी। घर-परिवार का माहौल आपके अनुकूल रहेगा, लेकिन आय से अधिक व्यर्थ व्यय पर अंकुश लगाने की आवश्यकता है। बेकर के खर्चे बढ़ सकते हैं।</p><p>कर्क राशि :- आज का दिन शुभ रहेगा। मनोरंजन के भरपूर अवसर मिलेंगे। मित्रों के साथ पार्टी या पिकनिक पर जा सकते हैं। कारोबार में लाभ के अवसर रहेंगे। मान-प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। परिश्रम की अधिकता रहेगी। वस्त्राभूषण, वाहन तथा भोजन का अच्छा सुख प्राप्त होगा। घर-परिवार से अच्छा सहयोग मिलेगा, जिससे मन प्रफुल्लित रहेगा। महत्वपूर्ण कार्य समय पर पूर्ण होंगे और नए अनुभव प्राप्त करेंगे। शादीशुदा जीवन अच्छा रहेगा। अचानक धन लाभ के योग हैं।</p><p>सिंह राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। प्रतिस्पर्धियों पर विजय प्राप्त होगी। नौकरी और व्यावसायिक स्थल पर वातावरण अनुकूल रहेगा। भाई-बंधुओं का सहयोग मिलेगा। शारीरिक रूप से स्वस्थता और मानसिक रूप से प्रफुल्लता का अनुभव करेंगे। घर का वातावरण आनंदप्रद रहेगा। सकारात्मक विचारधारा से काम करने पर सफलता मिलेगी। दूसरों को उनके कार्यों में सहयोग से प्रसन्नता मिलेगी। खान-पान का ध्यान रखें और यात्रा पर जाने बचें, वरना नुकसान उठाना पड़ सकता है।</p><p>कन्या राशि :- विद्याप्राप्ति के लिए आज का दिन अनुकूल है। शैक्षिक कार्यों के सुखद परिणाम मिलेंगे। आय में वृद्धि के योग रहेंगे। आर्थिक आयोजन भी अच्छी तरह से होंगे। कुछ पुराने मित्रों से मुलाकात हो सकती है। अधिनस्थ कर्मचारियों से इच्छानुसार सहयोग में कमी रहेगी। लालच से दूरी बनाए रखें, अन्यथा कार्यबाधा होने की संभावना रहेगी। वरिष्ठजनों से फटकार मिल सकती है। परिवार का माहौल अच्छा रहेगा और परिजनों का सहयोग मिलेगा। मौसम के कारण स्वास्थ्य खराब रह सकता है।</p><p>तुला राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आर्थिक लाभ मिलने की संभावना रहेगी। संतान की ओर से सुखद समाचार मिल सकते हैं। माता-पिता और मित्रों से अच्छा सहयोग मिलेगा। खर्चों में वृद्धि होने से मानसिक रूप से भी परेशान रहेंगे। आलस्य, थकान, अशक्ति रहने के कारण अस्वस्थता का अनुभव करेंगे। करेगी। कार्यप्रणाली में कुछ बदलाव की संभावना रहेगी। अनावश्यक बातों से ध्यान हटाएंगे, तो काम में सफलता मिलेगी। शादीशुदा जिंदगी ठीक रहेगी। यात्रा की संभावना रहेगी।</p><p>वृश्चिक राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। व्यवसायी अच्छा लाभ कमाएंगे। आमदनी बढ़ाने के प्रयास सफल होंगे और अनुभवों का लाभ मिलेगा। कारोबार से जुड़ी यात्रा पर जा सकते हैं। सामाजिक रूप से मान-सम्मान में प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। अनावश्यक खर्चों में वृद्धि से मन अशांत रहेगा। परिजनों और मित्रों से सहयोग मिलेगा। भाई-बंधुओं के साथ संबंधों में निकटता आएगी। स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र रहेंगे, सोच-समझकर कार्यों की शुरुआत करें।</p><p>धनु राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कार्यक्षेत्र में बाधाएं आएंगी, लेकिन अपने प्रयासों से कारोबार में मुनाफा और नौकरी में तरक्की मिलने की संभावना है। कार्यभार की अधिकता रहेगी। क्रोध पर नियंत्रण और वाणी पर संयम बरतें, अन्यथा किसी से वाद-विवाद हो सकता है। स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। खर्च पर संयम रखने से निरर्थक खर्च टाल सकेंगे। बुजुर्गों का मार्गदर्शन लेना अच्छा रहेगा। शारीरिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। यात्राओं की संभावना रहेगी।</p><p>मकर राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। धनप्राप्ति के योग रहेंगे। कारोबार में अच्छा मुनाफा मिलेगा। नौकरी में अफसरों का सहयोग तो मिलेगा, लेकिन स्थान परिवर्तन की संभावना बन रही है। आलस्य और तनाव बढ़ सकता है। मन में शांति एवं प्रसन्नता के भाव रहेंगे। पैसों को लेकर ज्यादा जोखिम न लें। स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहें। आवश्यक कार्यों को पूर्ण करने में सफल होंगे। पुराने मित्रों से मुलाकात हो सकती है। परिवार में किसी से मनमुटाव हो सकता है।</p><p>कुम्भ राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। अनावश्यक खर्च अधिक होंगे, लेकिन आर्थिक स्थिति में सुधार लाने के अवसर मिलेंगे। परिवारजनों के साथ कलह होने की संभावना है। किसी धार्मिक स्थान की यात्रा पर जा सकते हैं। कार्यों को समय पूर्ण करने में कठिनाई हो सकती है। भाई-बंधुओं से इच्छानुसार सहयोग मिलेगा। पहले किए गए कामों के चलते लाभ प्राप्त करेंगे। क्रोध पर नियंत्रण और वाणी पर संयम रखें। वाहन चलाते समय सावधान रहना आवश्यक है।</p><p>मीन राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। कारोबार में आर्थिक लाभ मिलने की संभावना रहेगी। नौकरी में अफसरों का सहयोग मिलेगा और तरक्की के अवसर मिल सकते हैं। आर्थिक योजनाएं भी सफलतापूर्वक संपन्न कर सकेंगे। परिवार का माहौल अच्छा रहेगा। मित्रों के साथ आनंदपूर्वक समय बिता सकते हैं। आशा-निराशा के मिश्रित भाव मन में रहेंगे। नौकरी में आपको नई जिम्मेदारी मिल सकती है। व्यापार में ज्यादा मेहनत करनी पड़ सकती है। स्वास्थ्य ठीक रहेगा। मित्रों से सहयोग मिलेगा।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-56004877788323953482022-09-15T11:23:00.005+05:302022-09-15T11:25:17.690+05:30 16 सितंबर 2022 राशिफल: जानिए क्या कहती है आपकी राशि, कैसा रहेगा आपका दिन<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuicZjyK9rN_GyMT3pDurqnNnsyvgIDGeoQLSN-Tng1-lFb1L7VQRYb3E3XU0Kh90QYkIDSAHJM0uyqbGnjFG_4w3ei5CEJw_51ydP2HRmVcEmyVQ_XbIvLLaj8xcZU4jOYgBrvadwU0_LuciM9838266Sg5Hf6HxL-rLb6nGWSLrtUfZL-vcGI3hATQ/s700/1066267-aajkarashifal%20(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="700" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuicZjyK9rN_GyMT3pDurqnNnsyvgIDGeoQLSN-Tng1-lFb1L7VQRYb3E3XU0Kh90QYkIDSAHJM0uyqbGnjFG_4w3ei5CEJw_51ydP2HRmVcEmyVQ_XbIvLLaj8xcZU4jOYgBrvadwU0_LuciM9838266Sg5Hf6HxL-rLb6nGWSLrtUfZL-vcGI3hATQ/w640-h366/1066267-aajkarashifal%20(1).jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>मेष राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। आध्यात्मिक और धार्मिक कार्यों में रुचि बढ़ेगी, जिससे समाज में मान-सम्मान मिलेगा। कारोबार और नौकरी में सहयोगियों का पूरा सहयोग मिलेगा। कठिन परिश्रम से सभी कार्य सफल होंगे। अनावश्यक खर्च की अधिकता रहेगी। विद्यार्थियों को पढ़ाई-लिखाई में मन लगाना मुश्किल होगा। कार्यभार बढऩे से मानसिक और शारीरिक रूप से थकान का अनुभव करेंगे। स्वास्थ्य का ध्यान रखें और यात्रा पर जाने से बचें।</p><p><br /></p><p>वृषभ राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। कारोबार में उतार-चढ़ाव रहेगा और व्यर्थ के कामों में अधिक समय खराब हो सकता है। बुजुर्गों की सलाह लेकर काम करेंगे, तो सफलता के साथ ज्यादा लाभ के अवसर मिलेंगे। प्रलोभन के चक्कर में न पड़ें तो बेहतर रहेगा। सहकर्मियों का पूरा सहयोग नहीं मिल पाएगा, जिससे कार्यक्षेत्र में निराशा का सामना करना पड़ सकता है। परिजनों के साथ कहीं घूमने जाने की योजना बनाते हैं तो अच्छा होगा। लेन-देन से बचना होगा। परिवार में शांति का माहौल रहेगा।</p><p><br /></p><p>मिथुन राशि :- आज का दिन शुभ फलदायी रहेगा। कारोबार में अच्छा लाभ मिलने की संभावना है। कठिन परिश्रम से अच्छे व अनुकूल परिणाम प्राप्त हो सकते हैं। सुख-सुविधाओं में वृद्धि होगी। जल्दबाजी में निर्णय लेने से बचें, अन्यथा व्यवसाय में नुकसान हो सकता है और नौकरी में अधिकारियों की डांट खानी पड़ सकती है। कार्य स्थल पर सहकर्मियों का पूरा सहयोग मिलेगा। विद्यार्थियों के लिए समय अच्छा है। परिवार में खुशनुमा माहौल रहेगा। स्वास्थ्य भी अच्छा रहेगा।</p><p><br /></p><p>कर्क राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। कार्यक्षेत्र में परिश्रम से धनलाभ के अवसर सुलभ होंगे। मन में उत्साह और शरीर में नई ऊर्जा का अनुभव करेंगे। अनैतिक रूप से धन कमाने के प्रयास लाभ तो देंगे, लेकिन बाद में समस्या खड़ी कर सकते हैं। नौकरी वाले लोग अधिकारी वर्ग से सतर्क रहें। व्यापार-धंधा अच्छा चलेगा और आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। परिवार के साथ भी अच्छा समय व्यतीत होगा। महमानों का आगमन होगा। खान-पान का ध्यान रखें, यात्रा को टालें।</p><p><br /></p><p>सिंह राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कार्य-व्यवसाय में परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है, जिससे मन बेचैन रहेगा और किसी कार्य को करने में मन नहीं लगेगा। धन की आमद सामान्य रहेगी। कारोबार में जोखिम लेने से बचना होगा, अन्यथा बड़ा नुकसान हो सकता है। सहकर्मी सामने से हितैषी बनेंगे, लेकिन पीछे से गड़बड़ कर सकते है। परिवार के साथ सम्बन्ध अच्छा रहेगा। बाहर घूमने जाने का अवसर मिल सकता है। अनावश्यक नोक-झोंक से दूर रहें।</p><p><br /></p><p>कन्या राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आय-व्यय में संतुलन बना रहेगा। कार्यक्षेत्र में मंदी का सामना करना पड़ सकता है। नए कार्यों की शुरुआत कर सकते हैं। नए लोगों से सम्पर्क बढ़ेगा। जमीन-जायदाद संबंधी मामले निपटेंगे। परिवार के सदस्यों को पूरा सहयोग मिलेगा। व्यापारी धन की उगाही को लेकर चिंतित रहेंगे। क्रोध पर नियंत्रण रखने से बेवजह के विवाद से बच सकते हैं। परिवार में कलह होने की संभावना रहेगी। खान-पान पर नियंत्रण रखें।</p><p><br /></p><p>तुला राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। परिश्रम से सभी कामों में सफलता मिलेगी और बिगड़े हुए काम बन सकते हैं। कारोबार में आर्थिक लाभ और नौकरी में तरक्की के योग रहेंगे, लेकिन खर्च की अधिकता से चिंता बढ़ जाएगी। विपरीत लिंगीय से बातचीत करते समय सावधान रहें। गलत शब्दों का प्रयोग परेशानी में डाल सकता है। सामाजिक कार्यों में रुचि बनी रहेगी। स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहने की आवश्यकता है। वाद-विवाद में न पड़ें।</p><p><br /></p><p>वृश्चिक राशि :- आज का दिन शुभ फलदायी रहेगा। मेहनत के बेहतर परिणाम सामने आएंगे। शरीर में नया जोश और उत्साह देखने को मिलेगा और सभी कार्य आसानी से पूरा करेंगे। रुके हुए काम भी पूरे हो सकते हैं। प्रॉपर्टी में निवेश फायदेमंद रहेगा। नौकरी में तरक्की के अवसर मिलेंगे। विद्यार्थियों को प्रतियोगिताओं में सफलता प्राप्त होगी। दैनिक कार्यों से समय निकालकर पूजा-पाठ और धार्मिक कार्यों में शामिल हो सकते हैं, जिससे समाज में प्रतिष्ठा बढ़ेगी। दांपत्य जीवन सुखमय रहेगा।</p><p><br /></p><p>धनु राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कठिन परिश्रम के बावजूद कार्यों में आशानुरूप सफलता नहीं मिलेगी, जिससे मन उदास रह सकता है। स्वास्थ्य एवं अन्य घरेलू समस्याओं का सामना भी करना पड़ सकता है। नौकरी अथवा व्यवसाय में भी सफलता के अवसर तो मिलेंगे, लेकिन कार्यभार की अधिकता से ऐसे मौके हाथ से निकल सकते हैं। परिजनों का पूरा सहयोग मिलेगा। दोस्तों के साथ मनमुटाव हो सकता है। स्वास्थ्य का ध्यान रखें और यात्रा पर जाने से बचें।</p><p><br /></p><p>मकर राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। कारोबार में मुनाफा रहेगा। आकस्मिक धनलाभ के योग रहेंगे। कार्यभार की अधिकता रहेगी और मेहनत का प्रतिफल भी प्राप्त होगा। जल्दबाजी में कोई निर्णय लेने बचें, वरना मौका हाथ से निकल सकता है। शेयर बाजार और प्रॉपर्टी में निवेश से अच्छा लाभ मिल सकता है। स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है। बुजुर्गों कि सेवा करने से शुभ फल प्राप्त होगा। परिवार का माहौल अच्छा रहेगा, परिजनों के साथ पिकनिक पर जा सकते हैं।</p><p><br /></p><p>कुम्भ राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। कारोबार अच्छा चलेगा, लेकिन कार्यभार की अधिकता से तनाव भी बढ़ेगी। कठिन परिश्रम से कार्यों में सफलता मिलेगी और आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। क्रोध पर नियंत्रण और वाणी पर संयम रखें, अन्यथा वाद-विवाद में फंस सकते हैं। परिवार में कलह हो सकती है। निर्णय लेने में जल्दबाजी न करें। परिजनों और मित्रों को पूरा सहयोग मिलेगा। परिजनों के साथ किसी धार्मिक यात्रा पर जा सकते हैं। स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहने की आवश्यकता है।</p><p><br /></p><p>मीन राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कारोबार अच्छा रहेगा, लेकिन अनावश्यक खर्च भी बढ़ेंगे, जिससे आर्थिक स्थिति कमजोर हो सकती है। स्वभाव में कठोरता और रुखेपन पर नियंत्रण रखने की जरूरत है, अन्यथा पूरा दिन खराब हो सकता है। बेवजह लोगों से विवाद होने की संभावना रहेगी। यात्रा लाभकारी साबित हो सकती है। काम के प्रति जिम्मेदारी को समझें और रुके हुए अधूरे कार्यों को आगे बढ़ाएं। रोजगार के नए अवसर मिल सकते हैं। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-55545366127813843362022-09-15T11:16:00.000+05:302022-09-15T11:22:07.442+05:3016 सितंबर 2022 राशिफल: जानिए क्या कहती है आपकी राशि, कैसा रहेगा आपका दिन<p> </p><p><span style="text-align: justify;">मेष राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। जरूरी काम बनने से लाभदायक अवसरों की प्राप्ति होगी। रुका हुआ धन हाथ लगेगा। अच्छी खबर भी मिलने के योग हैं। उच्च पदाधिकारी और बुजुर्ग वर्ग की कृपादृष्टि रहेगी। सभी काम सरलता से संपन्न होते हुए प्रतीत होंगे। नौकरी-व्यवसाय के क्षेत्र में परिस्थिति अनुकूल रहेगी। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। मान-सम्मान बढ़ेगा। यात्रा पर जाने से बचें और खाना-पान का ध्यान रखें।</span></p><p style="text-align: justify;">वृषभ राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कार्यक्षेत्र में काम का प्रेशर बढ़ेगा। सूझ-बूझ से काम लेंगे, तो तनाव में कमी आएगी। कहीं घूमने जाने की योजना बना सकते हैं। नौकरी में उच्च पदाधिकारियों के साथ वाद-विवाद होने से उनकी नाराजगी झेलनी पड़ सकती है। प्रतिस्पर्धी सिर उठा सकते हैं। नकारात्मक विचारों को मन पर हावी न होने दें। सरकारी काम में अड़चन आ सकती है। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।</p><p style="text-align: justify;">मिथुन राशि :- आज का दिन आध्यात्मिक दृष्टि से अनोखी अनुभूति कराने वाला साबित हो सकता है। नए कार्य की शुरुआत के लिए शुभ समय नहीं है। मेहनत करने से काम जल्दी पूरा करेंगे, शासन-सत्ता का सहयोग मिलेगा। अनावश्यक कार्यों पर खर्च करना पड़ेगा, जिससे आर्थिक परेशान हो सकती है। गूढ़ और रहस्यमय विद्याएं सीखने में विशेष रुचि ले सकते हैं। आध्यात्मिक सिद्धियां मिलने का योग है।</p><p style="text-align: justify;">कर्क राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। परिश्रम से सफलता मिलेगी और उत्साह व ऊर्जा से भरपूर रहेंगे। विकास कार्यों में सफलता मिलेगी, ऑफिस में अधिकारी सहयोग करेंगे। आकस्मिक धन लाभ का योग है। व्यापारियों के व्यापार में वृद्धि होगी। किसी ऐसी व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है जो कोई महत्वपूर्ण सलाह दे सकता है। दांपत्यजीवन का विशेष आनंद मिलेगा। स्नेहीजनों के साथ समय बिताएंगे।</p><p style="text-align: justify;">सिंह राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। कोई खुशखबरी सुनने को मिल सकती है। इस खबर से कोई बड़ी समस्या समाप्त हो सकती है। कार्य में सफलता और यश एवं कीर्ति प्राप्त होने की संभावना रहेगी। घर में सुख-शांति का वातावरण बना रहेगा। शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ्य रहेंगे। आर्थिक लाभ की संभावनाएं हैं। आज खर्च बढ़ेंगे। कानूनी फंदे में फंस सकते हैं, इसलिए सूझ-बूझ से काम लें।</p><p style="text-align: justify;">कन्या राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा, मगर लेन-देन में सावधानी रखें। परिजनों से विवाद हो सकता है। इसलिए सतर्क रहने की जरूरत है। वाणी पर संयम रखें और दूसरों की बात को नजरअंदाज करने का प्रयास करें। दोस्तों और परिजनों के साथ कहीं घूमने जा सकते हैं। आकस्मिक खर्च हो सकता है। धार्मिक व्यक्ति के दार्शनिक विचारों को सुनेंगे, तो शांत व सहज रहेंगे।</p><p style="text-align: justify;">तुला राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। कार्यों में सफलता से मनोबल में वृद्धि होगी। धनलाभ और प्रतिष्ठा का लाभ मिलेगा। जमीन, मकान, वाहन आदि में निवेश लाभदायक सिद्ध होगा। दोस्तों से निराशा मिल सकती है, लेकिन परिजनों का भरपूर सहयोग रहेगा। अपना काम स्वयं ही निपटाएं। दूसरों के भरोसे रहना ठीक नहीं होगा। सेहत को लेकर सावधानी बरतें। परिवार का वातावारण आपके अनुकूल रहेगा।</p><p style="text-align: justify;">वृश्चिक राशि :- आज का दिन शुभ फलदायी रहेगा। राजनीतिक क्षेत्र में उन्नति होगी, ठोस संगठन से जुडऩे के योग हैं। जीवन ध्येय पूरा करने के मौके मिलेंगे, पद लाभ मिलेगा। खुद को मानसिक रूप से शांत महसूस करेंगे और दुनिया के शोर-शराबे से दूर रहेंगे। अपने भविष्य को लेकर कुछ विचार-विमर्श कर सकते हैं। परिजनों के साथ व्यतीत होगा और उनके द्वारा लाभ भी मिलेगा। प्रतिस्पर्धियों परास्त करेंगे।</p><p style="text-align: justify;">धनु राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आर्थिक लाभ की संभावना है। अपने प्रयासों से अर्थ क्षेत्र में सुधार आएगा। व्यवहार उदार रहेगा, व्यावसायिक योजना फलीभूत होंगी। कहीं यात्रा पर जा सकते हैं। यह यात्रा परिवारजनों या दोस्तों के साथ हो सकती है। मानिसक रूप से शांति मिलेगी। नए कार्य का प्रारंभ न करें। वाणी पर संयम रखने से परिजनों के साथ वाद-विवाद नहीं होगा। स्वास्थ्य का ध्यान रखें।</p><p style="text-align: justify;">मकर राशि :- आज का दिन आमोद-प्रमोद में व्यतीत होगा। संपत्ति संबंधी कार्य बनेंगे, कार्यक्षेत्र में वरिष्ठ सहयोग करेंगे। शारीरिक और मानसिक प्रसन्नता रहेगी। प्रिय व्यक्तियों के साथ मुलाकात आनंददायक रहेगी। कोई शुभ समाचार मिलेगा। कोई महत्वपूर्ण निर्णय ले सकते हैं। यह निर्णय लेते समय पर खुद पर भरोसा रखें। दूसरों की सलाह लें, लेकिन अंतिम फैसला स्वयं करें। कोई नई जिम्मेदारी मिल सकती है।</p><p style="text-align: justify;">कुम्भ राशि :- आज का दिन सामान्य रहेगा। आर्थिक क्षेत्र में थोड़ा निराशा महसूस कर सकते हैं। सिद्धान्तों पर डटे रहेंगे और कार्यक्षेत्र में अपनी शर्तों पर काम करेंगे। अपनी समस्या का समाधान ढूंढने का प्रयास करें। इसमें किसी जानकार की सलाह भी ले सकते हैं। परिवार के सदस्यों के साथ मनमुटाव हो सकते हैं। स्वभाव में क्रोध और आवेश रह सकता है। वाणी-व्यवहार में संयम रखें। वाहन चलाते समय सावधानी बरतें।</p><p style="text-align: justify;">मीन राशि :- आज का दिन मिला-जुला रहेगा। कारोबार में धन लाभ की संभावना है। संबंधियों के साथ की मुलाकात आनंदित करेगी। सामाजिक क्षेत्र में नौकरी व्यवसाय में लाभ मिलेगा। परिवार में खुशियों भरा माहौल रहेगा, लेकिन परिजन किसी तनावपूर्ण स्थिति में डाल सकते हैं। घर में मेहमानों का भी आना-जाना हो सकता है। किसी ऐसी वस्तु की खरीदारी कर सकते हैं, जो भविष्य में लाभ देगी। स्वास्थ्य का ध्यान रखें।</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
लेख पसंद आने पर कृपया ब्लॉग के समर्थक (Follower) बने। धन्यवाद। </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1084478217019511036.post-60252419574218017282022-09-09T00:11:00.004+05:302022-09-09T00:11:59.475+05:30मिया खलीफा ने बिना कपड़े पहने बेड से शेयर की तस्वीर, देखकर खुल रह जाएगी आंखें<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfoMlOFqrO3sGECqOlchGf7nJNd2EsqwlNC_FdUZlgPBYlwwbfZ7PklU6-UTQgYG1mppIGC0zUtRLSRRd1-RN4YZrQDYk3SgEgwV3lAt88h7XdTxd19BHCZlkFT3g8bjDPqOIt7QbX7djM5r3XObq40gJQmaJBtVnnfTqKwcqbUtSNTqlPIpaIiklJFQ/s1418/3a588954d581a3b9b81fe3855da1c8e2.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="811" data-original-width="1418" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfoMlOFqrO3sGECqOlchGf7nJNd2EsqwlNC_FdUZlgPBYlwwbfZ7PklU6-UTQgYG1mppIGC0zUtRLSRRd1-RN4YZrQDYk3SgEgwV3lAt88h7XdTxd19BHCZlkFT3g8bjDPqOIt7QbX7djM5r3XObq40gJQmaJBtVnnfTqKwcqbUtSNTqlPIpaIiklJFQ/w640-h366/3a588954d581a3b9b81fe3855da1c8e2.webp" width="640" /><br /></a></div><br /><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">मुंबई: मिया खलीफा अपने इंस्टाग्राम पर काफी एक्टिव रहती हैं वह अक्सर अपनी नई-नई तस्वीरें शेयर करती रहती हैं. आज के समय में उनकी बहुत बड़ी फैन फॉलोइंग है. इंस्टाग्राम पर मिया खलीफा के लाखों फॉलोअर्स हैं. मिया ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर एक किस्सा शेयर किया है, जिसकी हार की खूब चर्चा हो रही है. इस तस्वीर ने सभी को हैरान कर दिया है। उनके इस लुक ने सभी को हैरान कर दिया है. आपको बता दें कि वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर अपनी नई-नई तस्वीरें शेयर करती रहती हैं. उनके फैन्स को भी उनकी ये तस्वीरें काफी पसंद आती हैं. इस तस्वीर में उनका बेहद हैरान कर देने वाला अवतार सामने आया है.</p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizqfjeciBPpELv_02gCktahdw-e0lhAzrtKIrvSk5BsAUw_G5g2CNkujOSnqBZSrAR2ZJlAz4b5_nanr9m1yZ1u_h3X3ChRus6eQ8fQT8KCXdh0lIjZHg6Jp_SeXohR2naF6PmSvlEPUJvDcIonjG1VcuioQjwiqS0yvWs8Vo5ezrZtDUMJNJDag_97Q/s775/4a1fcc3ef7d765416b31bf17662371ac.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="761" data-original-width="775" height="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizqfjeciBPpELv_02gCktahdw-e0lhAzrtKIrvSk5BsAUw_G5g2CNkujOSnqBZSrAR2ZJlAz4b5_nanr9m1yZ1u_h3X3ChRus6eQ8fQT8KCXdh0lIjZHg6Jp_SeXohR2naF6PmSvlEPUJvDcIonjG1VcuioQjwiqS0yvWs8Vo5ezrZtDUMJNJDag_97Q/w504-h496/4a1fcc3ef7d765416b31bf17662371ac.webp" width="504" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">इस तस्वीर में वह आईने पर सेल्फी लेती नजर आ रही हैं। खास बात यह है कि वह बिना कपड़ों के बेड पर बैठी मिरर सेल्फी लेती नजर आ रही हैं। इसमें मिया खलीफा बेहद खूबसूरत लग रही हैं. उनके बाल खुले हुए हैं और वह बेडशीट पर बेड पर बैठी नजर आ रही हैं. इसमें उनका क्यूट अंदाज भी नजर आ रहा है. आपको बता दें कि कुछ ही समय में उनकी यह तस्वीर लोगों के बीच काफी तेजी से फैल गई है. कई लोग उनकी इस तस्वीर को शेयर कर रहे हैं.</span></div><p></p><p style="text-align: left;">बता दें कि मिया खलीफा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं वह अक्सर अपनी नई-नई तस्वीरें शेयर करती रहती हैं. उनके सभी फैंस उनकी तस्वीरों को खूब पसंद भी करते हैं.</p><div class="blogger-post-footer">आपकी अमूल्य टिप्पणी के लिए आपका हार्दिक धन्यवाद।
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